| Watertoren - buitenhuizen | 4,42 км | 6 м | 0,0 % |
| Machineweg-Middenweg | 1,88 км | -4 м | -0,1 % |
| Westpoortweg Climb | 0,48 км | -2 м | -0,1 % |
| noorderweg tot houtrakkerweg | 2,43 км | 4 м | 0,1 % |
| 1/2 mijl interval N-Z | 0,80 км | 0 м | 0,0 % |
| Ringvaart (Brug De Weeren > Sloten) | 7,19 км | 7 м | 0,0 % |
| Lijnderdijk plus | 3,65 км | -2 м | 0,0 % |
| meerdijk | 9,00 км | 7 м | 0,0 % |
| lijnderdijk | 1,31 км | -2 м | 0,0 % |
| Nieuwemeerdijk tot brug oude haagseweg | 1,44 км | 9 м | 0,0 % |
| nieuwemeerdijk kort | 3,79 км | 10 м | 0,1 % |
| ditoplant sprintje nieuwe meer | 2,08 км | 8 м | 0,4 % |
| Koffie sprint | 1,13 км | 2 м | 0,2 % |
| Sprint naar SPL-oost | 0,36 км | -1 м | -0,3 % |
| Juniper Sprint | 5,23 км | 12 м | 0,0 % |
| Fokker | 2,91 км | 9 м | 0,1 % |
| fokker sprint | 1,63 км | 4 м | 0,1 % |
| Aalsmeerderdijk / Ten Pol - Aalsmeerderbrug | 3,14 км | 4 м | 0,0 % |
| Sprint Leimuiden | 1,10 км | 3 м | 0,2 % |
| sprintje leimuiderbrug weteringbrug bbk | 1,46 км | 3 м | 0,0 % |
| Ringvaart (Weteringbrug > Buitenkaag) | 5,89 км | -2 м | -0,0 % |
| Weteringbrug - Noordveenweg | 1,34 км | -3 м | -0,0 % |
| Kaag Finale Ditoplant | 3,21 км | -2 м | -0,1 % |
| Ringvaart Vredeburg-Buitenkaag | 4,84 км | 5 м | 0,1 % |
| ditoplant finale hanepoel - kaag | 1,85 км | -2 м | 0,0 % |
| Eind sprint Lisserdijk naar kaagbrug (Ringvaart) | 0,89 км | -5 м | -0,4 % |
| Lisserdijk sprint | 0,67 км | 0 м | 0,0 % |
| Stationsweg - Halfweg | 1,31 км | -14 м | -0,5 % |
| Halfweg - Ruigenhoek | 1,65 км | 4 м | 0,1 % |
| stukje Delfweg | 0,60 км | 1 м | 0,1 % |
| Ruigenhoek - Langevelderslag | 2,54 км | 6 м | 0,2 % |
| Langevelderslag omhoog o-w | 0,95 км | 6 м | 0,4 % |
| Col du Langevelderslag | 1,33 км | 0 м | 0,0 % |
| Langevelderslag-fietspad duinen-Zandvoort | 7,50 км | 14 м | 0,0 % |
| Langevelderslag - Bloemendaal | 12,34 км | 11 м | 0,0 % |
| Duinfietspad 1.75km | 1,79 км | -8 м | -0,4 % |
| Sprintje de duinen uit Zandvoort in | 1,27 км | 8 м | 0,2 % |
| Klim Zandvoort Zuid ® | 0,42 км | 9 м | 2,0 % |
| zandvoort boulevard Bamaart zuid | 2,07 км | -6 м | -0,3 % |
| Volle bak vooruit | 0,64 км | -3 м | -0,1 % |
| Zandvoort boulevard Tussensprint | 0,80 км | -7 м | -0,6 % |
| Parnassiaweg zuid noord | 1,43 км | -5 м | -0,2 % |
| Peperedel | 0,57 км | 9 м | 1,1 % |
| Dronkendel richting Oost | 1,30 км | -4 м | -0,2 % |
| Dronkendel | 0,45 км | 17 м | 3,6 % |
| Slaperdijkweg (W>O, tweede helft) | 1,19 км | -6 м | -0,3 % |
| Spaarndam - A9 | 1,15 км | 5 м | 0,0 % |
| sluis-noorderweg | 2,12 км | 8 м | 0,2 % |
| Dorpsstraat (vanaf Zaandammerweg tot Communicatieweg) | 2,16 км | 4 м | 0,1 % |
| Dorpstraat - Parkrijklaan | 0,45 км | -1 м | -0,2 % |
