+ 88

Ring 4, Sørkedalen - Maridalen

Ruta ciclística

Detalles

47.2 km

781 m

Ring 4 med start i Sørkedalen

Creada por

Henrik Alpers

13 de noviembre de 2019·Público

Ruta y desnivel

Segmentos

Nombre	Distancia	Diferencia de altitud	Pendiente media
Thalows vei - Heggeli	0.90 km	9 m	0.0 %
Volvat - Smestad (busstopp)	1.09 km	6 m	0.2 %
Smestadkrysset til Makrellbekken T	0.73 km	31 m	4.1 %
KenguruHåpp til Makrellbekken	0.40 km	16 m	4.0 %
Lyskryss Smestad til snuplass Gardeleieren	1.23 km	55 m	4.5 %
Fra etter Ambassadeutkjørselen til Gardeleieren	0.93 km	40 m	4.2 %
Sørkedalsveien til Ankerveien fra Røa	1.32 km	20 m	1.5 %
Røaknekken - bakketopp	0.39 km	8 m	1.8 %
Røaknekken - Linhusveien	0.86 km	4 m	0.1 %
Trellebakken - Ankerveien	0.56 km	21 m	3.7 %
Ankerveien - Bogstad badeplass	0.86 km	-26 m	-3.0 %
Badeplassen - Bogstad Gård	0.57 km	11 m	2.0 %
Gyllent segment 1	0.46 km	15 m	3.1 %
Liten knekker etter Bogstad gård, inn	0.25 km	10 m	3.8 %
Zinoberveien nordover	0.92 km	-6 m	-0.2 %
Zinoberveien nordover grus 1	1.18 km	-32 m	-2.6 %
Zinoberveien nordover grus 2	0.72 km	-7 m	-1.0 %
Sørkedalen - Hammeren	24.53 km	280 m	0.0 %
Ring 4 med klokken	21.64 km	302 m	0.7 %
Sørkedalen-Kikutstua	10.11 km	283 m	2.0 %
Hele bakken til Finnerud	2.45 km	177 m	7.2 %
Trøsten hvis man trodde man var oppe her	4.21 km	256 m	6.1 %
Sakariasveien -> Grøttumveien	0.77 km	35 m	4.5 %
Sørkedalsbakken til toppen	3.98 km	222 m	5.6 %
Finnerud Climb (Finnerud til Toppen)	2.25 km	102 m	4.2 %
Bakketopp- Bro ved Fyllingen	3.33 km	-84 m	-2.5 %
Krysset Kikut/Sandungen-Hammeren	12.80 km	-258 m	-1.4 %
Dødarebakken (official)	0.54 km	63 m	11.8 %
Tempo fra toppen mot Bjørnholt	1.71 km	-18 m	-0.8 %
Bjørnholt - Hammeren (bommen)	7.85 km	-194 m	-2.5 %
Bjørnholt - Ring 3	13.37 km	-229 m	-1.7 %
Mysublanda ned sjusvingsbakken	0.82 km	-70 m	-8.2 %
Skjærsjøen	2.14 km	-27 m	-0.1 %
Skjærsjøen til bommen	2.29 km	-92 m	-4.0 %
Hammern - Bondegården	0.97 km	6 m	0.2 %
Hammeren - Svingen (før brekkekrysset)	2.90 km	25 m	0.8 %
Dump brekke	1.08 km	31 m	2.3 %
Låkeberget	0.69 km	30 m	4.4 %
Innspurten (MaridalsTempo)	2.81 km	36 m	1.1 %
Låkeberget (til parkeringsplassen)	0.38 km	21 m	5.5 %
Bakken	0.68 km	22 m	3.3 %
Toppen av bakken til bussen	1.75 km	20 m	0.6 %
Langflata og inn	0.92 km	18 m	0.8 %
Maridalsspurten	0.26 km	-2 m	-0.6 %
"Dovregubben" - Innspurten 8	0.49 km	7 m	0.6 %
Brekkekrysset - Rimi Brekke	0.55 km	-6 m	-0.3 %
Blåsbort–Shell	0.33 km	-7 m	-2.2 %
Halvveis ned SVGgata	0.27 km	-5 m	-2.0 %
Dragrace Kirkeveien Reverse	0.41 km	-3 m	-0.2 %
Kirkeveien lysbingo	0.69 km	-24 m	-3.5 %