| Thalows vei - Heggeli | 0.90公里 | 9米 | 0.0% |
| Volvat - Smestad (busstopp) | 1.09公里 | 6米 | 0.2% |
| Smestadkrysset til Makrellbekken T | 0.73公里 | 31米 | 4.1% |
| KenguruHåpp til Makrellbekken | 0.40公里 | 16米 | 4.0% |
| Lyskryss Smestad til snuplass Gardeleieren | 1.23公里 | 55米 | 4.5% |
| Fra etter Ambassadeutkjørselen til Gardeleieren | 0.93公里 | 40米 | 4.2% |
| Sørkedalsveien til Ankerveien fra Røa | 1.32公里 | 20米 | 1.5% |
| Røaknekken - bakketopp | 0.39公里 | 8米 | 1.8% |
| Røaknekken - Linhusveien | 0.86公里 | 4米 | 0.1% |
| Trellebakken - Ankerveien | 0.56公里 | 21米 | 3.7% |
| Ankerveien - Bogstad badeplass | 0.86公里 | -26米 | -3.0% |
| Badeplassen - Bogstad Gård | 0.57公里 | 11米 | 2.0% |
| Gyllent segment 1 | 0.46公里 | 15米 | 3.1% |
| Liten knekker etter Bogstad gård, inn | 0.25公里 | 10米 | 3.8% |
| Zinoberveien nordover | 0.92公里 | -6米 | -0.2% |
| Zinoberveien nordover grus 1 | 1.18公里 | -32米 | -2.6% |
| Zinoberveien nordover grus 2 | 0.72公里 | -7米 | -1.0% |
| Sørkedalen - Hammeren | 24.53公里 | 280米 | 0.0% |
| Ring 4 med klokken | 21.64公里 | 302米 | 0.7% |
| Sørkedalen-Kikutstua | 10.11公里 | 283米 | 2.0% |
| Hele bakken til Finnerud | 2.45公里 | 177米 | 7.2% |
| Trøsten hvis man trodde man var oppe her | 4.21公里 | 256米 | 6.1% |
| Sakariasveien -> Grøttumveien | 0.77公里 | 35米 | 4.5% |
| Sørkedalsbakken til toppen | 3.98公里 | 222米 | 5.6% |
| Finnerud Climb (Finnerud til Toppen) | 2.25公里 | 102米 | 4.2% |
| Bakketopp- Bro ved Fyllingen | 3.33公里 | -84米 | -2.5% |
| Krysset Kikut/Sandungen-Hammeren | 12.80公里 | -258米 | -1.4% |
| Dødarebakken (official) | 0.54公里 | 63米 | 11.8% |
| Tempo fra toppen mot Bjørnholt | 1.71公里 | -18米 | -0.8% |
| Bjørnholt - Hammeren (bommen) | 7.85公里 | -194米 | -2.5% |
| Bjørnholt - Ring 3 | 13.37公里 | -229米 | -1.7% |
| Mysublanda ned sjusvingsbakken | 0.82公里 | -70米 | -8.2% |
| Skjærsjøen | 2.14公里 | -27米 | -0.1% |
| Skjærsjøen til bommen | 2.29公里 | -92米 | -4.0% |
| Hammern - Bondegården | 0.97公里 | 6米 | 0.2% |
| Hammeren - Svingen (før brekkekrysset) | 2.90公里 | 25米 | 0.8% |
| Dump brekke | 1.08公里 | 31米 | 2.3% |
| Låkeberget | 0.69公里 | 30米 | 4.4% |
| Innspurten (MaridalsTempo) | 2.81公里 | 36米 | 1.1% |
| Låkeberget (til parkeringsplassen) | 0.38公里 | 21米 | 5.5% |
| Bakken | 0.68公里 | 22米 | 3.3% |
| Toppen av bakken til bussen | 1.75公里 | 20米 | 0.6% |
| Langflata og inn | 0.92公里 | 18米 | 0.8% |
| Maridalsspurten | 0.26公里 | -2米 | -0.6% |
| "Dovregubben" - Innspurten 8 | 0.49公里 | 7米 | 0.6% |
| Brekkekrysset - Rimi Brekke | 0.55公里 | -6米 | -0.3% |
| Blåsbort–Shell | 0.33公里 | -7米 | -2.2% |
| Halvveis ned SVGgata | 0.27公里 | -5米 | -2.0% |
| Dragrace Kirkeveien Reverse | 0.41公里 | -3米 | -0.2% |
| Kirkeveien lysbingo | 0.69公里 | -24米 | -3.5% |
