| Thalows vei - Heggeli | 0.90 公里 | 9 公尺 | 0.0% |
| Volvat - Smestad (busstopp) | 1.09 公里 | 6 公尺 | 0.2% |
| Smestadkrysset til Makrellbekken T | 0.73 公里 | 31 公尺 | 4.1% |
| KenguruHåpp til Makrellbekken | 0.40 公里 | 16 公尺 | 4.0% |
| Lyskryss Smestad til snuplass Gardeleieren | 1.23 公里 | 55 公尺 | 4.5% |
| Fra etter Ambassadeutkjørselen til Gardeleieren | 0.93 公里 | 40 公尺 | 4.2% |
| Sørkedalsveien til Ankerveien fra Røa | 1.32 公里 | 20 公尺 | 1.5% |
| Røaknekken - bakketopp | 0.39 公里 | 8 公尺 | 1.8% |
| Røaknekken - Linhusveien | 0.86 公里 | 4 公尺 | 0.1% |
| Trellebakken - Ankerveien | 0.56 公里 | 21 公尺 | 3.7% |
| Ankerveien - Bogstad badeplass | 0.86 公里 | -26 公尺 | -3.0% |
| Badeplassen - Bogstad Gård | 0.57 公里 | 11 公尺 | 2.0% |
| Gyllent segment 1 | 0.46 公里 | 15 公尺 | 3.1% |
| Liten knekker etter Bogstad gård, inn | 0.25 公里 | 10 公尺 | 3.8% |
| Zinoberveien nordover | 0.92 公里 | -6 公尺 | -0.2% |
| Zinoberveien nordover grus 1 | 1.18 公里 | -32 公尺 | -2.6% |
| Zinoberveien nordover grus 2 | 0.72 公里 | -7 公尺 | -1.0% |
| Sørkedalen - Hammeren | 24.53 公里 | 280 公尺 | 0.0% |
| Ring 4 med klokken | 21.64 公里 | 302 公尺 | 0.7% |
| Sørkedalen-Kikutstua | 10.11 公里 | 283 公尺 | 2.0% |
| Hele bakken til Finnerud | 2.45 公里 | 177 公尺 | 7.2% |
| Trøsten hvis man trodde man var oppe her | 4.21 公里 | 256 公尺 | 6.1% |
| Sakariasveien -> Grøttumveien | 0.77 公里 | 35 公尺 | 4.5% |
| Sørkedalsbakken til toppen | 3.98 公里 | 222 公尺 | 5.6% |
| Finnerud Climb (Finnerud til Toppen) | 2.25 公里 | 102 公尺 | 4.2% |
| Bakketopp- Bro ved Fyllingen | 3.33 公里 | -84 公尺 | -2.5% |
| Krysset Kikut/Sandungen-Hammeren | 12.80 公里 | -258 公尺 | -1.4% |
| Dødarebakken (official) | 0.54 公里 | 63 公尺 | 11.8% |
| Tempo fra toppen mot Bjørnholt | 1.71 公里 | -18 公尺 | -0.8% |
| Bjørnholt - Hammeren (bommen) | 7.85 公里 | -194 公尺 | -2.5% |
| Bjørnholt - Ring 3 | 13.37 公里 | -229 公尺 | -1.7% |
| Mysublanda ned sjusvingsbakken | 0.82 公里 | -70 公尺 | -8.2% |
| Skjærsjøen | 2.14 公里 | -27 公尺 | -0.1% |
| Skjærsjøen til bommen | 2.29 公里 | -92 公尺 | -4.0% |
| Hammern - Bondegården | 0.97 公里 | 6 公尺 | 0.2% |
| Hammeren - Svingen (før brekkekrysset) | 2.90 公里 | 25 公尺 | 0.8% |
| Dump brekke | 1.08 公里 | 31 公尺 | 2.3% |
| Låkeberget | 0.69 公里 | 30 公尺 | 4.4% |
| Innspurten (MaridalsTempo) | 2.81 公里 | 36 公尺 | 1.1% |
| Låkeberget (til parkeringsplassen) | 0.38 公里 | 21 公尺 | 5.5% |
| Bakken | 0.68 公里 | 22 公尺 | 3.3% |
| Toppen av bakken til bussen | 1.75 公里 | 20 公尺 | 0.6% |
| Langflata og inn | 0.92 公里 | 18 公尺 | 0.8% |
| Maridalsspurten | 0.26 公里 | -2 公尺 | -0.6% |
| "Dovregubben" - Innspurten 8 | 0.49 公里 | 7 公尺 | 0.6% |
| Brekkekrysset - Rimi Brekke | 0.55 公里 | -6 公尺 | -0.3% |
| Blåsbort–Shell | 0.33 公里 | -7 公尺 | -2.2% |
| Halvveis ned SVGgata | 0.27 公里 | -5 公尺 | -2.0% |
| Dragrace Kirkeveien Reverse | 0.41 公里 | -3 公尺 | -0.2% |
| Kirkeveien lysbingo | 0.69 公里 | -24 公尺 | -3.5% |
