route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 62

Alki Long Flat Run Up to 17 Miles

Беговой маршрут

Средняя
17,25 ми
349 фт
Long and flat
Автор
Jonathon Nield

Маршрут и высота

Участки

ИмяДистанция Разн. выс.Средн. уклон
Viewpoint to Salty's0,88 ми-10 фт-0,0 %
Marination to Starbucks2,09 ми-7 фт-0,0 %
Point to point1,83 ми7 фт0,0 %
Bottom of Bonair to Constellation Blvd1,53 ми20 фт0,1 %
Alki to Jacobsen1,43 ми23 фт0,0 %
North to south 1 mile sprint1,02 ми13 фт0,1 %
Hagen Hill - South bound0,35 ми30 фт1,6 %
Beach - Atlas to S. Lincoln Park1,60 ми-56 фт-0,5 %
Lincoln Park - Gate to Pool (S)0,53 ми-20 фт-0,5 %
Lincoln Park South Mile1,01 ми-26 фт-0,3 %
Southbound Lincoln beach 0,85 ми-16 фт-0,2 %
Lincoln Park Gate to Gate1,00 ми-16 фт-0,0 %
Lincoln Park - Gate to Pool (N)0,42 ми-3 фт-0,0 %
Lincoln Gate to Juneau on Beach1,98 ми56 фт0,1 %
Lincoln Beach0,80 ми43 фт0,9 %
Beach Dr - Lowman to Jacobsen1,51 ми-46 фт-0,1 %
Hagen Hill - North bound0,22 ми39 фт3,3 %
Jacobsen to Alki1,41 ми20 фт0,0 %
On the water Jacobsen to Fairmont4,12 ми-23 фт-0,0 %
1 mile sprint1,03 ми-13 фт-0,2 %
Beach View Breeze1,10 ми-7 фт-0,1 %
Beach Burst0,25 ми-10 фт-0,3 %
Point to point (Eastbound and down)1,83 ми-7 фт-0,0 %
Jeff's Scenic Run2,34 ми13 фт0,1 %
Starbucks to Marination2,12 ми10 фт0,0 %
Alki Ave Mile1,47 ми-56 фт-0,0 %