19,4 km Ryd motionscentrum
Itinéraire de course à pied
Facile
19,41 km
136 m
Ryd - Kärna mosse - Mjärdevi - Tinnerö - Valla
Créée par
Henric Fröberg
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Niklas 1500 - Från korsningen till Glyttingebacken | 1,35 km | -8 m | -0,3 % |
| Malmens cykelväg Down | 0,36 km | -7 m | -2,0 % |
| Landningsbanan till Djursjukhuset | 0,43 km | 4 m | 0,6 % |
| Uppåt marsch | 1,14 km | 10 m | 0,8 % |
| Upploppet | 0,34 km | 8 m | 2,2 % |
| 150m uphill Vallaskogen | 0,15 km | 8 m | 5,5 % |
| Vallavägen up | 0,28 km | 9 m | 2,8 % |
| STRATOMTA nerförsbacke | 0,41 km | -1 m | -0,1 % |