19,4 km Ryd motionscentrum
Rota de corrida
Fácil
19,41 km
136 m
Ryd - Kärna mosse - Mjärdevi - Tinnerö - Valla
Criado por
Henric Fröberg
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| Niklas 1500 - Från korsningen till Glyttingebacken | 1,35 km | -8 m | -0,3% |
| Malmens cykelväg Down | 0,36 km | -7 m | -2,0% |
| Landningsbanan till Djursjukhuset | 0,43 km | 4 m | 0,6% |
| Uppåt marsch | 1,14 km | 10 m | 0,8% |
| Upploppet | 0,34 km | 8 m | 2,2% |
| 150m uphill Vallaskogen | 0,15 km | 8 m | 5,5% |
| Vallavägen up | 0,28 km | 9 m | 2,8% |
| STRATOMTA nerförsbacke | 0,41 km | -1 m | -0,1% |