+ 21
GWB to Palisades (out & back)
Rota de corrida
Moderado
10,1 milhas
564 pés
From 168th St station, up to 178th St, left onto the GWB, go right off the GWB and onto the trails. Loop back around before or after the halfway point if your distance calls for it.
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
George Washington Bridge Segment West | 1,01 milhas | 217 pés | 0,9% |
George Washington Bridge | 0,81 milhas | 59 pés | 1,4% |
Henry Hudson Dr Climb | 0,36 milhas | 276 pés | 14,4% |
GWB to Allison Park via Long path | 1,23 milhas | 46 pés | 0,6% |
Long Path Trail - E Palisade Ave to Rockefeller Lookout | 0,92 milhas | 43 pés | 0,8% |
George Washington Süd - Hudson Terrace bis Rampenanfang | 1,26 milhas | -266 pés | -1,2% |
GWB NJ to NY | 0,98 milhas | -39 pés | -0,8% |
George Washington Bridge Segment East | 1,04 milhas | -266 pés | -1,7% |
George Washington Bridge (Jersey to Manhattan) | 0,97 milhas | -115 pés | -2,2% |
Pinehurst Ave Climb | 0,39 milhas | 174 pés | 8,5% |