| downtown funk gave it to me | 0.31 公里 | -4 公尺 | -1.3% |
| Switch to Culduthel | 0.14 公里 | -8 公尺 | -5.6% |
| Goose - Tolmie to Apartments | 0.66 公里 | -19 公尺 | -2.9% |
| Loosey Goosey | 0.78 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Goose to Esquimalt on Harbur Rd | 0.50 公里 | -4 公尺 | -0.4% |
| Remade Harbour Sprints | 0.30 公里 | 1 公尺 | 0.4% |
| harbour road final stretch | 0.17 公里 | 4 公尺 | 2.6% |
| Belleville to Laurel Point | 0.66 公里 | 4 公尺 | 0.1% |
| Waterfront TT - Out | 5.99 公里 | 22 公尺 | 0.1% |
| Dallas Rd 10km TT | 9.97 公里 | -35 公尺 | -0.1% |
| Dallas punch | 1.81 公里 | 18 公尺 | 0.9% |
| Mile "0"Sprint To Clover Point! | 1.43 公里 | -10 公尺 | -0.7% |
| Safety First | 1.46 公里 | -18 公尺 | -1.2% |
| sp00ked | 0.66 公里 | -3 公尺 | -0.0% |
| TNRG KOM Segment 2019 | 0.96 公里 | 19 公尺 | 1.7% |
| Foul Bay to Uplands gate | 8.88 公里 | 30 公尺 | 0.2% |
| king gorge hill | 1.17 公里 | 54 公尺 | 3.9% |
| King Kong | 0.40 公里 | 18 公尺 | 4.5% |
| KGE to Newport! | 2.16 公里 | -31 公尺 | -0.2% |
| King George Climb | 0.47 公里 | 21 公尺 | 3.7% |
| Be-Fore! | 1.23 公里 | -8 公尺 | -0.1% |
| monterey to orchard | 2.59 公里 | -16 公尺 | -0.2% |
| Fore! | 0.87 公里 | 9 公尺 | 1.0% |
| Golf Course X to X | 0.48 公里 | 2 公尺 | 0.1% |
| 'round the bend | 0.76 公里 | 2 公尺 | 0.3% |
| Estevan Av to Uplands Park pop! | 0.29 公里 | 5 公尺 | 1.8% |
| Exeter to Uplands Gate | 0.84 公里 | 25 公尺 | 2.9% |
| Gate to Village Descent | 0.57 公里 | 14 公尺 | 1.9% |
| Cadboro Bay Road Climb | 0.91 公里 | 81 公尺 | 8.9% |
| Ferndale Flying Start Uphill Full-gas! | 0.47 公里 | 14 公尺 | 2.9% |
| Fast and Furious | 0.73 公里 | -14 公尺 | -1.8% |
| Ash to Blenkinsop | 1.83 公里 | 24 公尺 | 0.3% |
| Loch to the Catwalk | 0.63 公里 | -4 公尺 | -0.6% |
| Claremont - Walema on Lochside Dr | 0.91 公里 | -2 公尺 | -0.1% |
| Hunt to Marty | 2.90 公里 | 22 公尺 | 0.0% |
| Martindale Blast Flying 1% | 0.81 公里 | 8 公尺 | 0.9% |
| Lochside martindale to mt.newton | 3.74 公里 | -9 公尺 | -0.1% |
| Martindale to Mitchell's safe segment | 1.05 公里 | -3 公尺 | -0.2% |
| Lochside Tr island view to mt newton | 2.44 公里 | -35 公尺 | -0.6% |
| Mitchell Farms to Heritage Acres | 0.82 公里 | 19 公尺 | 2.3% |
| 3.5km SB Lochside Homestretch | 3.48 公里 | -8 公尺 | -0.0% |
| Hampson interval | 1.08 公里 | -3 公尺 | -0.2% |
| West Saanich Rollers | 1.00 公里 | 25 公尺 | 2.5% |
| Reach for the Top | 0.36 公里 | 6 公尺 | 1.6% |
| Interurban Leadout | 1.56 公里 | -26 公尺 | -1.6% |
| Interurban to Wilkinson Jail | 3.73 公里 | -49 公尺 | -1.1% |
| Interurban Super Sprint! | 1.05 公里 | -21 公尺 | -1.4% |
| All out | 0.44 公里 | 11 公尺 | 1.3% |
| Straight | 1.43 公里 | -12 公尺 | -0.5% |
| light to light slammin | 0.81 公里 | -11 公尺 | -1.4% |
