| Rio to Mile Marker 11 | 1.21 公里 | -3 公尺 | -0.2% |
| Estates Dr to J St | 5.90 公里 | -7 公尺 | -0.1% |
| Watt to Guy West - 2 mile sprint | 3.50 公里 | -2 公尺 | -0.1% |
| Watt to Blue Diamond Tee | 11.86 公里 | -8 公尺 | -0.0% |
| Watt to Howe Ave | 2.64 公里 | -8 公尺 | -0.2% |
| Watt to CSUS Bridge Sprint | 3.34 公里 | 6 公尺 | 0.0% |
| AR Watt Ave to Del Paso | 11.64 公里 | -7 公尺 | -0.0% |
| Watt to Death & Taxes | 12.67 公里 | -11 公尺 | -0.0% |
| 10 mile marker to Northgate | 11.70 公里 | -7 公尺 | -0.0% |
| The other "10 to 7" doesn't work | 4.42 公里 | -6 公尺 | -0.0% |
| Guy West Sprint (Howe to mile marker 8) | 0.64 公里 | 4 公尺 | 0.2% |
| Sprint under the bridge | 1.09 公里 | 2 公尺 | 0.0% |
| Howe to Guy West sprint | 0.96 公里 | -2 公尺 | 0.0% |
| Sprint Before Guy West Bridge (Post Generic) | 0.18 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Guy West to J Bridge | 0.78 公里 | -4 公尺 | 0.0% |
| CSUS Bridge to Del Paso | 7.97 公里 | -7 公尺 | -0.1% |
| Guy West Bridge to Business 80 | 5.11 公里 | -9 公尺 | -0.1% |
| J St to Northrop | 1.63 公里 | -2 公尺 | -0.0% |
| DA2 reversse sprint | 0.29 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Golf Course Contrawise | 0.78 公里 | -4 公尺 | -0.0% |
| Mile 7 to Mile 4 | 4.83 公里 | -5 公尺 | -0.0% |
| DA Sprint Reverse | 0.36 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Ethan Way to 80 | 2.36 公里 | -4 公尺 | -0.1% |
| Last 2 laps Crit Simulation | 1.42 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| 80 to 160 | 2.90 公里 | 13 公尺 | 0.0% |
| Capital City Sprint | 0.19 公里 | 1 公尺 | 0.4% |
| 80 to the Tracks | 0.69 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| Del Paso Sprint | 2.20 公里 | -7 公尺 | -0.1% |
| Outhouse to 160 | 1.35 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| 160 to C street | 1.84 公里 | 10 公尺 | 0.1% |
| American River Bridge Sprint | 0.44 公里 | 12 公尺 | 1.2% |
| The old American River Bridge | 0.39 公里 | 7 公尺 | 1.9% |
| CalEPA lunch sprint | 0.40 公里 | 2 公尺 | 0.1% |
