Strava
Мобильное приложение
Функции
Оформить подписку
Карты
Истории
Зарегистрироваться
Войти
PRFC-Lisburn-Pond Park-Glenavy-Aghalee-Annesborough-Derrymacash-Charlestown-PRFC
Велосипедный маршрут
Сохранить
Поделиться
Встроить
Копировать URL
Экспорт TCX
Экспорт GPX
Печать
Описание
46,26 ми
2 010 фт
Автор
Kerry Giffin
25 января 2020 г.
·
Открытый
Маршрут и высота
Участки
Имя
Дистанция
Разн. выс.
Средн. уклон
Craigavon to Lurgan
2,07 ми
66 фт
0,4 %
Lake Climb
0,79 ми
59 фт
1,2 %
Tullygally r'about drag
0,43 ми
39 фт
1,7 %
Eastway to Francis Street
0,82 ми
30 фт
0,6 %
Through the town
0,55 ми
16 фт
0,3 %
1st wee bit
0,33 ми
16 фт
0,8 %
lurgan to magheralin
2,48 ми
-72 фт
-0,3 %
Through Lurgan - Lights to Birchdale
0,50 ми
-10 фт
-0,3 %
Lurgan to Lisburn
9,57 ми
-138 фт
-0,2 %
DTown Roundabout to Moira30
2,58 ми
98 фт
0,2 %
Sprint to Magheralin
0,87 ми
-59 фт
-1,0 %
Magheralin - motorway roundabout
2,29 ми
-105 фт
-0,1 %
Magherlin to Moira Rise
1,25 ми
92 фт
1,4 %
Down through Moira
0,94 ми
-98 фт
-1,9 %
Moria Roundabout to 40's
4,61 ми
-82 фт
-0,1 %
Moria roundabout sprint to Meadow Rd
0,68 ми
-13 фт
-0,3 %
Moira to Lisburn Afterburner
4,24 ми
-52 фт
-0,1 %
Trummery to Lissue lights
3,93 ми
-59 фт
-0,2 %
Body bag drop off zone
0,63 ми
85 фт
2,5 %
Church to Cross
1,41 ми
-39 фт
-0,5 %
Moira Rd 40s Sprint
0,33 ми
-13 фт
-0,4 %
Col de McGrath's
0,16 ми
-3 фт
-0,2 %
knockmore climb
0,15 ми
36 фт
4,4 %
Knockmore Road Rise
1,19 ми
75 фт
1,2 %
Knockmore Mini Climb
0,27 ми
7 фт
0,4 %
Knockmore Rd Mini Rise (From Balinderry Rd turn 2 Prince William Rd)
0,77 ми
49 фт
1,2 %
Prince William Upper
0,43 ми
62 фт
2,7 %
Knockmore Road lights to top or Pond Park Road
2,16 ми
469 фт
4,1 %
Round the Bend
0,27 ми
62 фт
4,4 %
Pondpark2
0,76 ми
223 фт
5,5 %
White Glass
0,88 ми
266 фт
5,5 %
Sheepwalk Road Descent
2,55 ми
-289 фт
-2,0 %
Sheepwalk Road Descent (from Whitemountain Rd to Glenavy Rd)
1,90 ми
-187 фт
-1,9 %
Lisburn Road Drag (from Sheepwalk Rd to Cairnhill Rd)
1,27 ми
197 фт
2,1 %
Fly by Crewe
0,52 ми
-72 фт
-2,6 %
Crewe Sprint
0,11 ми
-23 фт
-3,9 %
Glen Road Half Mile Sprint (Southbound) (new tarmac)
0,54 ми
-39 фт
-1,0 %
Edentorture West
0,69 ми
-56 фт
-0,4 %
Glenavy Lower Ballinderry Dash
2,79 ми
-131 фт
-0,6 %
Glenavy to Aghalee
4,48 ми
-118 фт
-0,3 %
The run home
1,21 ми
23 фт
0,0 %
Dodge the cops while they sleep...
0,60 ми
26 фт
0,5 %
Ballinderry - Aghagallon
3,68 ми
-121 фт
-0,0 %
Ballinderry Lump
0,69 ми
92 фт
2,5 %
Lee to Lon
1,41 ми
46 фт
0,2 %
Aghalee to Ballykeel
0,81 ми
-43 фт
-0,8 %
Wee climb to the Rusty Tractor
0,26 ми
39 фт
2,9 %
the Charlestown road expressway
3,12 ми
39 фт
0,1 %
Run to the Tonnes
1,26 ми
16 фт
0,2 %
Seagoe Road
0,46 ми
23 фт
0,8 %