+ 73
Boulder 22
Itinéraire de course à pied
Modéré
22,33 mi
781 pi
Heather's Mary Training
Créée par
dan m
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Fast 55th | 1,87 mi | -72 pi | -0,2 % |
| 55th st section of Resevoir Loop | 1,68 mi | 62 pi | 0,1 % |
| Lake 2 Lake | 0,44 mi | 20 pi | 0,2 % |
| Prairie dog shuffle | 0,27 mi | -23 pi | -0,1 % |
| Rez mile TT | 0,93 mi | 30 pi | 0,1 % |
| Rez rugby training hill | 0,28 mi | 23 pi | 1,2 % |
| rez final stretch | 0,52 mi | -26 pi | -0,7 % |
| N 55st St Climb | 0,28 mi | 36 pi | 2,4 % |
| Monarch Mile (down) | 0,98 mi | -59 pi | -1,1 % |
| Monarch Mile (Up) | 0,98 mi | 59 pi | 1,1 % |