| templeton to tavernspite | 7.71 公里 | 59 公尺 | 0.5% |
| Templeton to Cold Blow | 1.40 公里 | 22 公尺 | 1.1% |
| Cold Blow to Princes Gate | 1.19 公里 | -9 公尺 | -0.3% |
| princess gate to tavernspite | 4.79 公里 | 52 公尺 | 0.9% |
| The Humps | 2.86 公里 | 40 公尺 | 1.4% |
| Tavernspite Sprint | 1.88 公里 | -15 公尺 | -0.3% |
| Ash lane to Tannners Lane | 3.77 公里 | -36 公尺 | -0.7% |
| Tanners to A477 | 2.64 公里 | -49 公尺 | -1.6% |
| Ludchurch South | 2.16 公里 | -49 公尺 | -2.2% |
| Colby Climb to Amroth Junction | 0.75 公里 | 66 公尺 | 8.4% |
| 17% - Half of Colby Climb | 0.31 公里 | 35 公尺 | 10.8% |
| Colby lodge | 0.68 公里 | 65 公尺 | 9.0% |
| Am2Pen | 6.92 公里 | 132 公尺 | 1.2% |
| Segment | 1.11 公里 | 83 公尺 | 7.4% |
| Have you got the Balls ! | 1.01 公里 | -81 公尺 | -8.0% |
| pendine to broadway | 5.71 公里 | 40 公尺 | 0.6% |
| pendine flats | 3.11 公里 | -2 公尺 | -0.1% |
| broadway hill | 1.34 公里 | 49 公尺 | 3.7% |
| A4066 | 1.70 公里 | 71 公尺 | 4.1% |
| Laugharne Climb | 1.34 公里 | 60 公尺 | 4.4% |
| Blip on the A4066 Northbound | 0.41 公里 | 30 公尺 | 7.3% |
| St Clears - Meidrim Sprint | 3.16 公里 | 17 公尺 | 0.3% |
| Meidrim to the top | 2.06 公里 | 140 公尺 | 6.6% |
| B4299 Climb | 1.11 公里 | 91 公尺 | 8.2% |
| B4299(2) | 2.03 公里 | 152 公尺 | 7.4% |
| st clears to Trelech | 10.09 公里 | 189 公尺 | 1.4% |
| Easy rider | 2.36 公里 | 64 公尺 | 2.6% |
| Trelech to Lodge | 2.06 公里 | 54 公尺 | 2.6% |
| Nerve 2 | 4.44 公里 | -161 公尺 | -3.6% |
| B4332 Climb | 1.17 公里 | 89 公尺 | 7.5% |
| Interpub sprint champs | 0.20 公里 | 18 公尺 | 7.4% |
| Fun? no nay! | 1.01 公里 | 87 公尺 | 8.6% |
| bryn i bwlch | 2.48 公里 | 163 公尺 | 6.6% |
| bwlchygroes blast east | 1.13 公里 | 29 公尺 | 2.5% |
| Frenni Fach | 0.83 公里 | 61 公尺 | 7.3% |
| Crymych express | 4.77 公里 | 60 公尺 | 0.0% |
| Just prospecting | 0.88 公里 | 26 公尺 | 2.5% |
| Freewheelin' only-yep no pedalling from corner on! | 1.28 公里 | -54 公尺 | -4.2% |
| Crymych to Narberth | 18.74 公里 | -244 公尺 | -0.8% |
| Crymych to Clynderwen | 13.10 公里 | -199 公尺 | -1.5% |
| A478 from Petrol Station | 8.96 公里 | -171 公尺 | -1.8% |
| Efailwen to A40 | 8.91 公里 | -169 公尺 | -1.3% |
| Efailwen to Grondre | 7.61 公里 | -169 公尺 | -2.2% |
| EfailNarb | 8.92 公里 | -170 公尺 | -1.3% |
| Llandissilio to Clynderwen | 5.15 公里 | -145 公尺 | -2.8% |
| Speedy | 0.32 公里 | -15 公尺 | -4.5% |
| A478 to A40 climb | 1.43 公里 | 56 公尺 | 3.7% |
| cool down hill | 0.94 公里 | 27 公尺 | 2.8% |
| A478 Climb | 1.74 公里 | 106 公尺 | 6.1% |
| another templeton section | 2.04 公里 | 111 公尺 | 5.4% |
