+ 90
SouthDownRelay Training route: 2
Беговой маршрут
Высокая сложность
17,63 ми
1 889 фт
2 nice'n'big hill - up from Clayton car park onto the downs and also up Streat Bostall:) 2 hrs 25 mins
Автор
Paul Cousins
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Jack and Jill Hill | 0,44 ми | 302 фт | 13,0 % |
| Jack and Jill | 1,30 ми | 515 фт | 7,5 % |
| Underhill Ln Climb | 0,87 ми | 217 фт | 4,7 % |
| Windmills to Beacon | 1,99 ми | 246 фт | 2,1 % |
| Ditchling Descent... | 0,59 ми | -400 фт | -12,4 % |
| Streat lane climb | 0,56 ми | 358 фт | 12,1 % |
| Race to Black Cap | 1,03 ми | 39 фт | 0,1 % |
| Plumpton Bostal Decent | 0,61 ми | -390 фт | -12,0 % |
| Streat Lane North | 2,85 ми | -164 фт | -0,7 % |
| Bottom of Streat Lane to Top SWL | 7,05 ми | -197 фт | -0,1 % |
| 100 Acre to top Slugwash Lane | 4,11 ми | 164 фт | 0,4 % |
| 100A North | 1,39 ми | -56 фт | -0,1 % |
| Slugwash Lane North | 2,31 ми | 167 фт | 1,0 % |
| 1km Burn up | 0,63 ми | -26 фт | -0,1 % |
| Slugwash Kennels to Lewes Rd | 1,59 ми | 164 фт | 1,7 % |
| Slugwashed | 0,21 ми | 49 фт | 4,4 % |
| Lewes Road Sprint (north) | 0,10 ми | 10 фт | 1,6 % |