+ 5
Intervall: Roxen runt moturs
Cycling Route
Details
71.47 km
602 m
1: Malmskogen - Linghem (cykelbanan), 5,2 km. Grupper om 3
2: Linghem - Gistad 6 km
3: Avfart Lillkyrka - Norsholm 5 km
4: Järnvägsbron - Grensholm 11 km, grupper om ca 8, kontrollerat - alla ska med
5: Toppen av backen efter Grensholm - toppen av Stjärnorpsbacken, 14 km. Grupper om ca 8. "Alla ska med fram till backen"
6: Vreta Kloster kyrka - Tornby, 6,5 km, Grupper om ca 5, lagtempo i komforttempo.
2: Linghem - Gistad 6 km
3: Avfart Lillkyrka - Norsholm 5 km
4: Järnvägsbron - Grensholm 11 km, grupper om ca 8, kontrollerat - alla ska med
5: Toppen av backen efter Grensholm - toppen av Stjärnorpsbacken, 14 km. Grupper om ca 8. "Alla ska med fram till backen"
6: Vreta Kloster kyrka - Tornby, 6,5 km, Grupper om ca 5, lagtempo i komforttempo.
Created By
CK Hymer
Route and Elevation
Segments
| Name | Distance | Elev. Diff. | Avg. Grade |
|---|---|---|---|
| Blåshålet | 1.85 km | -13 m | -0.4% |
| Skogsliden Öster | 0.81 km | 6 m | 0.7% |
| Uppgraderad väg | 1.59 km | 8 m | 0.4% |
| Linghem-Gistad | 5.29 km | -13 m | -0.0% |
| Eggeby hästkrafter | 1.99 km | -11 m | -0.3% |
| Mot Kapten | 2.35 km | -9 m | -0.2% |
| Norsholm-Grensholm | 11.49 km | 28 m | 0.1% |
| Norsholm-Kungsbro | 31.93 km | -68 m | -0.1% |
| Grensholm - Södra Hult | 7.39 km | 60 m | 0.6% |
| Grensholmsbacken | 0.51 km | 31 m | 6.1% |
| Sandvik nerför | 0.85 km | -35 m | -3.8% |
| Intervall MTB Stjärnorpsbacken | 1.06 km | 51 m | 4.4% |
| Stjärnorpsbacken | 1.50 km | 52 m | 3.5% |
| Kungsbro - Göta Kanal | 1.85 km | 31 m | 1.3% |
| Kungsbro-Berg | 1.02 km | 31 m | 2.7% |
| Backen i Berg | 1.06 km | 32 m | 3.0% |
| Utför backen i Berg | 3.78 km | -39 m | -1.0% |
| Vreta Kloster-Tornby | 6.22 km | -44 m | -0.5% |
| Engströmsbacken | 0.62 km | 9 m | 1.4% |