Sea Point Promenade Climb | 0.79公里 | 119米 | 14.9% |
Queens Rd. Little climb opposite to Argus route | 0.29公里 | 17米 | 5.9% |
Queens Rd 2 | 0.22公里 | 15米 | 6.5% |
From Victoria Road (Camps Bay) to Queens Road Sprint (Sea Point) | 3.20公里 | -41米 | -0.3% |
Victoria Road - Top Suikerbossie | 12.76公里 | 172米 | 1.0% |
Little Vicky | 0.89公里 | 14米 | 1.5% |
Camps Bay Warmer | 1.09公里 | -22米 | -0.3% |
Black Spade APRIL Segment | 4.57公里 | 32米 | 0.1% |
Bakoven - Top Suikerbossie | 8.43公里 | 148米 | 1.8% |
Camp's Bay lights to Suikerbossie | 8.51公里 | 138米 | 1.6% |
Camps Bay lights to 12 Apostles Hotel | 4.15公里 | 32米 | 0.1% |
Beta Close to Bottom of SuikerBossie | 9.71公里 | 172米 | 0.1% |
Bottom of Camps Bay to top of Chappies | 17.86公里 | 156米 | 0.8% |
Camps to Twelve Apostles Hotel | 3.19公里 | -29米 | -0.1% |
Victoria Rd, Oudekraal (Nature Reserve) Climb | 0.77公里 | -2米 | -0.3% |
Bakoven-Oudekraal mini TT | 2.72公里 | 6米 | 0.0% |
The Kicker | 1.04公里 | 22米 | 2.0% |
Hotel - Suikerbossie Top | 4.25公里 | 165米 | 3.7% |
Suikerbossie (North Side) - Proper | 3.96公里 | 132米 | 3.3% |
Suikerbossie (North Side) to Llandudno | 3.46公里 | 109米 | 3.0% |
Twelve Apostles to Corner | 2.67公里 | 94米 | 3.5% |
Suikerbossie (North side) Full | 3.45公里 | 122米 | 3.2% |
Suikerbossie (North Side) | 1.98公里 | 80米 | 4.0% |
Suikerbossie (North) final sprint | 0.43公里 | 27米 | 6.1% |
The Descent | 2.07公里 | -140米 | -6.8% |
Suikerbossie Resturant Turn-off to Traffic Lights | 1.79公里 | -129米 | -7.2% |
The Suikerbossie Speed Gun | 0.74公里 | -51米 | -6.8% |
Victoria Avenue Climb | 2.11公里 | 99米 | 4.7% |
Russ Sprint | 0.35公里 | 8米 | 2.3% |
The most beautiful Bastard | 4.54公里 | 167米 | 3.5% |
From Bottom to Top pf Chappies - (Hout Bay Side) | 5.13公里 | 193米 | 3.6% |
Chapman's Peak Drive (Southbound) | 9.50公里 | 150米 | 0.2% |
Chapmans Peak (Hout Bay Side) | 5.10公里 | 154米 | 3.0% |
Chappies Stop-n-Go to East Fort | 0.79公里 | 40米 | 5.1% |
Chappies 3/4 to Top Hout Bay Side | 3.32公里 | 87米 | 2.6% |
Chapmans Peak - Road works till top | 4.36公里 | 112米 | 2.6% |
Chapmans Peak Drive Climb | 0.49公里 | 83米 | 16.9% |
Chapmans Peak Toll booth to top | 3.28公里 | 149米 | 3.5% |
Tolgate top | 2.92公里 | 73米 | 2.5% |
New tollbooth => top Chapman's Peak | 2.63公里 | 69米 | 2.6% |
Chappies (Hout Bay side) - Final sprint | 0.55公里 | -26米 | -1.7% |
Chapmans Peak Noordhoek Descent | 2.53公里 | -103米 | -4.1% |
Over the bump | 1.44公里 | 33米 | 1.5% |
Chappies Haymaker | 0.71公里 | 29米 | 4.1% |
Little Chappies Descent ( South) - Top till Avondrust-Jvs | 1.30公里 | -54米 | -4.1% |
Crofters Valley Climb (Noordhoek side) | 1.61公里 | 76米 | 4.7% |
Ou Kaapse Weg (Noordhoek Side) | 3.93公里 | 208米 | 5.3% |
ou kaapse from ou wa pad | 3.60公里 | 186米 | 5.2% |
Ou Kaapse-final kick | 0.85公里 | 52米 | 5.8% |
Silvermine gate to Silvermine boom (up) | 1.15公里 | 80米 | 6.9% |