White House Uphill Sprint | 0.55 公里 | 20 公尺 | 3.5% |
Alwoodley/ Wigton Lane Blast | 4.41 公里 | -24 公尺 | -0.2% |
Last half mile | 0.84 公里 | -11 公尺 | -1.3% |
Alwoodley Lane - Bus Stop sprint | 2.07 公里 | -23 公尺 | -0.7% |
VSCC - Sprint for the bus stop | 0.27 公里 | 8 公尺 | 2.9% |
Wigton Lane | 1.84 公里 | 14 公尺 | 0.5% |
Wigton Walls | 0.83 公里 | -2 公尺 | -0.3% |
A58 to Thorner | 1.64 公里 | -25 公尺 | -0.5% |
Church Hill | 0.28 公里 | 21 公尺 | 7.5% |
Thorner Run without the climb at the end | 2.70 公里 | -58 公尺 | -2.2% |
Toulston Ln | 2.19 公里 | 20 公尺 | 0.2% |
Final Sprint into Tad | 1.15 公里 | -26 公尺 | -1.7% |
Le Pont de Tadcaster | 0.13 公里 | -3 公尺 | -2.5% |
Col de Costcutter | 0.17 公里 | 7 公尺 | 4.1% |
Temple Lane Tear Up | 2.02 公里 | 9 公尺 | 0.5% |
Kick up from Healaugh Beck | 0.75 公里 | 9 公尺 | 0.9% |
wighill to thorp arch roundabout | 1.53 公里 | -14 公尺 | -0.6% |
Wighill Lane | 1.05 公里 | 12 公尺 | 1.0% |
Linton Road Sprint | 0.38 公里 | 9 公尺 | 2.3% |
Sicklinghall Road climb | 1.04 公里 | 26 公尺 | 1.8% |
Sicklinghall to the top of Kirby | 6.41 公里 | 67 公尺 | 1.0% |
Linton farm downhill road | 0.53 公里 | -25 公尺 | -3.8% |
Sicklinghall full climb | 2.85 公里 | 35 公尺 | 1.2% |
Sicklinghall Main Street Climb | 0.65 公里 | 25 公尺 | 3.8% |
K.O'd | 4.98 公里 | 50 公尺 | 0.7% |
Stand on it for last half K! | 0.62 公里 | 16 公尺 | 2.2% |
Kirkby Lane | 2.79 公里 | 55 公尺 | 2.0% |
Clap Gate Rise | 0.60 公里 | 70 公尺 | 11.6% |
Barrowby Lane | 1.59 公里 | 25 公尺 | 1.5% |
Swindon Ln to Spring Ln | 2.09 公里 | -56 公尺 | -2.7% |
Dunkeswick Drag | 1.70 公里 | 26 公尺 | 1.4% |
A61 to A658 via Weeton | 4.60 公里 | 66 公尺 | 1.1% |
Full Castley dash from Harewood to Pool | 8.33 公里 | 62 公尺 | 0.1% |
decent into weeton | 0.62 公里 | -14 公尺 | -1.9% |
decent into weeton to weeton hill base | 2.01 公里 | 37 公尺 | 1.2% |
weeton hill 1/2 way | 0.60 公里 | 26 公尺 | 4.2% |
weeton hill 2nd 1/2 | 0.52 公里 | 18 公尺 | 3.3% |
weeton hill sprint finish | 0.17 公里 | 6 公尺 | 3.4% |
Castley Lane - westward | 3.58 公里 | -33 公尺 | -0.8% |
farnley climb drag | 1.19 公里 | 55 公尺 | 4.6% |
Safer Farnley | 0.89 公里 | -27 公尺 | -2.8% |
Leeds Road Part Climb | 1.62 公里 | 60 公尺 | 3.7% |
ARCC TT S6 | 5.44 公里 | -45 公尺 | -0.4% |
Horrible ending | 0.19 公里 | -3 公尺 | -1.8% |
Bramhope corner to Kings Road | 1.80 公里 | -28 公尺 | -1.6% |
Bramhope corner to Hall Rise blast | 0.38 公里 | -5 公尺 | -1.3% |
Breary to Roundabout | 0.72 公里 | -19 公尺 | -2.7% |
Light it up off the roundabout! | 0.50 公里 | -14 公尺 | -2.0% |
Bramhope to Adel 22 mph challenge | 1.90 公里 | -13 公尺 | -0.4% |
GoldenAcreHotelHillSprintALB | 0.61 公里 | 9 公尺 | 1.4% |