| Bjertnes VGS -> Nittedal Kirke | 6.93公里 | 96米 | 1.1% |
| Team Oaek sprint | 0.55公里 | 23米 | 4.2% |
| kjul-slattum(der det flater ut) | 1.74公里 | 48米 | 2.6% |
| Kjul terrasse første stigning mot Gjelleråsen | 1.46公里 | 35米 | 2.4% |
| Kirkeby 1 | 1.43公里 | 31米 | 2.0% |
| 1.43公里 | 31米 | 2.0% |
| Slattum downhill | 0.88公里 | -75米 | -7.2% |
| Hadelandsveien Li Rauerskauveien | 1.78公里 | 75米 | 0.6% |
| Haganbakken; bro over elv til rauerskauveien | 0.87公里 | 39米 | 4.4% |
| Broa-Kirken | 1.23公里 | 96米 | 7.1% |
| Li - Nittedal kirke | 1.25公里 | 77米 | 5.9% |
| Kirkebakken opp | 0.40公里 | 24米 | 5.1% |
| Nittedal Kapelmuur | 0.35公里 | 29米 | 8.0% |
| Rauerskauveien | 6.54公里 | -103米 | -1.0% |
| Rauerskauveien bakkene | 1.57公里 | 29米 | 1.0% |
| Raueskauveien fra toppen til elva. | 2.05公里 | -88米 | -4.3% |
| Rauerskauveien tempo | 0.47公里 | 18米 | 2.1% |
| FV402 bakke | 1.26公里 | 35米 | 2.6% |
| Opp til Søndre Berg | 0.22公里 | 18米 | 5.8% |
| Åneby - Rotnes | 4.12公里 | -38米 | -0.5% |
| Stasjonsveien til Øvre Nygård | 0.77公里 | 47米 | 5.9% |
| Klatreetappe - Stasjonsvn - Høgdavn | 1.35公里 | 82米 | 5.9% |
| Stasjonsveien - toppen av Høgdaveien | 2.41公里 | 168米 | 6.9% |
| Stasjonsvien opp - Nitbo - Tårnhuset | 1.56公里 | 107米 | 6.9% |
| Stasjonsveien til Brente | 0.99公里 | 70米 | 7.0% |
| Stasjonsveien | 0.88公里 | 39米 | 4.4% |
| Stasjonsveien fra Øvre Nygård til Alf Prøysens vei | 0.45公里 | 28米 | 5.8% |
| Høgdaveien climb | 0.55公里 | 32米 | 5.0% |
| Høgdaveien | 0.29公里 | 19米 | 6.4% |
