В прошлом месяце
+ 41
My 2015 Marathon Goal
Беговой маршрут
Средняя
26,24 ми
1 354 фт
Through Avila, Pismo, Edna, and Back home
Автор
Rory Aronson
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Higuera St - Madonna to Prado | 0,83 ми | -36 фт | -0,6 % |
| S. Hig-Ontario tempo | 4,70 ми | -102 фт | -0,4 % |
| El Camino Real Climb | 0,41 ми | 144 фт | 6,6 % |
| Shell Beach Road- Avila to Pismo | 4,06 ми | 75 фт | 0,1 % |
| Shell Beach rollers | 2,69 ми | 56 фт | 0,2 % |
| Biddle Ranch Rd East | 1,10 ми | 49 фт | 0,9 % |
| Von Trapp - Back | 2,75 ми | -141 фт | -0,6 % |
| Laurel - Bishop | 0,62 ми | 66 фт | 0,0 % |