Semana passada
+ 71
Evening Tak and Crow
Rota de ciclismo
Detalhes
46,97 milhas
3 690 pés
hill training
Criado por
Ian M
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| QM Drive Sprint | 0,26 milhas | 13 pés | 0,3% |
| Queen Margret Drive Uphill | 0,56 milhas | 26 pés | 0,7% |
| QM Bridge | 0,15 milhas | -10 pés | -0,1% |
| Queen Margaret Drive to Maryhill Road | 0,20 milhas | 23 pés | 0,7% |
| Bisland Hill | 0,31 milhas | 52 pés | 2,9% |
| Sprint climb into Possil | 1,03 milhas | 49 pés | 0,5% |
| Auchinairn Road | 0,54 milhas | 43 pés | 1,1% |
| aarrgghh! | 0,13 milhas | 26 pés | 3,8% |
| Robroyston Sprint | 0,38 milhas | 33 pés | 1,6% |
| Auchinloch back road to the Cattery | 0,58 milhas | 39 pés | 1,2% |
| Bunbrae rd | 0,90 milhas | 62 pés | 0,2% |
| Commonwealth2014: ITT MillarClimb | 0,43 milhas | 66 pés | 2,5% |
| A nice little hill | 0,22 milhas | 52 pés | 4,5% |
| up to the stables | 0,16 milhas | 23 pés | 2,0% |
| shoot up | 0,11 milhas | 13 pés | 1,4% |
| Double Corner | 0,23 milhas | 30 pés | 2,3% |
| Chryston Road Dive | 0,25 milhas | -46 pés | -2,6% |
| Sauchenhall Stint Eastbound | 0,86 milhas | 36 pés | 0,7% |
| Main St Rd > Twechar | 1,41 milhas | -95 pés | -1,0% |
| Drumgrew to Twechar Downhill | 1,13 milhas | -128 pés | -0,9% |
| Howie-stirling road climb | 0,76 milhas | 46 pés | 0,2% |
| RCCK Hill Climb | 2,63 milhas | 856 pés | 6,2% |
| Tak-Ma-Doon road (full) | 2,54 milhas | 827 pés | 6,2% |
| Tak-ma Doon Road | 2,38 milhas | 774 pés | 6,2% |
| Doon the Tak to Carronbridge | 1,69 milhas | -430 pés | -4,8% |
| Tak Ma Right Doon Brian | 0,63 milhas | -200 pés | -6,0% |
| Carron valley to top of crow | 11,10 milhas | 768 pés | 0,8% |
| the smooth bit | 1,46 milhas | 33 pés | 0,1% |
| flat before the drop | 1,24 milhas | -72 pés | -0,5% |
| B818 descent to Fintry | 1,93 milhas | -358 pés | -3,5% |
| All the way over the Crow Rd (southbound) | 6,64 milhas | -856 pés | -0,3% |
| Crow road south (fintry side) | 3,35 milhas | 738 pés | 4,2% |
| Vortex Thursday night climb | 1,46 milhas | 492 pés | 6,4% |
| Over the border Crow Road | 3,39 milhas | 751 pés | 4,2% |
| Crow Rd Climb | 1,52 milhas | 351 pés | 4,3% |
| FastBlast | 0,60 milhas | -184 pés | -5,7% |
| Crow Car Park Speed Trap | 0,45 milhas | -272 pés | -11,3% |
| Crow Car Park Speed Trap | 0,45 milhas | -272 pés | -11,3% |
| Crow Carpark Downhill | 1,27 milhas | -361 pés | -5,3% |
| cohones | 0,27 milhas | -105 pés | -7,2% |
| Blast To Torrance | 2,30 milhas | -69 pés | -0,3% |
| Kinkell to Campsie Rd | 0,60 milhas | -62 pés | -1,4% |
| Campsie Rd > Torrance (Traffic Lights) | 1,18 milhas | -62 pés | -0,1% |
| Canal Brae | 0,49 milhas | 52 pés | 2,0% |
| Torrance Rd to bus stop | 0,65 milhas | 72 pés | 1,7% |
| End of Glen training ride sprint | 0,27 milhas | 52 pés | 3,7% |
| Interval 5 | 0,53 milhas | -7 pés | 0,0% |
| Park Road Climb | 0,31 milhas | 26 pés | 1,3% |
| SWEATS Session B 1 min effort | 0,50 milhas | 46 pés | 1,7% |
| Springburn Sliproad (not the the A803) | 0,14 milhas | 16 pés | 2,4% |