+ 130
南高尾 - 三頭山
Беговой маршрут
Высокая сложность
82,09 км
5 182 м
Автор
Tomoya Yazaki
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Takao - Run in by road from Takao station | 1,81 км | 26 м | 1,3 % |
| ２４００ Climb | 0,80 км | 118 м | 14,7 % |
| ２４００ Climb | 0,37 км | 110 м | 29,0 % |
| ２８６４ Climb | 1,11 км | 166 м | 14,9 % |
| Takao - Up to the southside | 0,33 км | 89 м | 26,4 % |
| Takaosanguchi -> Shiroyama (south route) | 10,56 км | 368 м | 3,5 % |
| 首都圏中央連絡自動車道(八王子~桶川北本) Climb | 1,27 км | 114 м | 8,8 % |
| 首都圏中央連絡自動車道(八王子~桶川北本) Climb | 0,75 км | 72 м | 9,6 % |
| 三沢峠 to 大洞山 | 3,72 км | 124 м | 3,3 % |
| １３５２−４１ Climb | 0,58 км | 53 м | 9,0 % |
| １３５２−４１ Climb | 0,30 км | 44 м | 14,3 % |
| 県道515号線 Climb | 0,51 км | 43 м | 8,4 % |
| Segment | 0,44 км | 45 м | 10,1 % |
| 大垂水峠～城山climb | 1,54 км | 232 м | 14,9 % |
| １８８５ Climb | 0,89 км | 124 м | 13,9 % |
| 天狗 大垂水 to 城山 | 1,80 км | 274 м | 15,2 % |
| The Little Buddha | 0,34 км | 102 м | 29,9 % |
| 小仏城山～小仏峠 | 0,92 км | -121 м | -12,8 % |
| 中央自動車道 Climb | 0,69 км | 96 м | 13,7 % |
| １３０４ Climb | 0,46 км | 68 м | 14,8 % |
| 景信山〜堂所山分岐 | 2,32 км | -70 м | -0,9 % |
| ７６ Climb | 0,74 км | 44 м | 5,9 % |
| Segment | 0,35 км | 42 м | 11,8 % |
| ３７２７ Climb | 0,47 км | 55 м | 10,2 % |
| ３７２７ Climb | 0,47 км | 49 м | 10,2 % |
| ５ Climb | 0,77 км | 70 м | 9,1 % |
| 都道521号線 Climb | 0,67 км | 77 м | 11,5 % |
| 醍醐丸～浅間峠 | 6,67 км | -211 м | -0,3 % |
| ９５６ Climb | 0,99 км | 203 м | 20,5 % |
| 浅間峠〜西原峠 | 8,60 км | 362 м | 4,0 % |
| 県道33号線 Climb | 0,42 км | 45 м | 10,5 % |
| １２８０ Climb | 0,52 км | 83 м | 16,0 % |
| 西原峠〜三頭山 | 3,44 км | 398 м | 10,3 % |
| tokyo八峰 醍醐丸〜和田峠 | 1,44 км | -163 м | -11,2 % |
| ５ Climb | 0,49 км | 97 м | 19,5 % |
| jinba san to kobotoke pass | 7,12 км | -282 м | -3,9 % |
| tokyo八峰 明王峠〜小仏峠 | 4,88 км | -193 м | -3,7 % |
| １３０４ Climb | 0,77 км | 70 м | 8,9 % |
| １３０４ Climb | 0,42 км | 51 м | 12,1 % |
| 景信―城山 | 2,28 км | -173 м | -1,2 % |
| １８８５ Climb | 0,57 км | 107 м | 18,6 % |
| 天狗 城山 to 大垂水峠 | 1,72 км | -271 м | -15,7 % |
| 大垂水峠〜大洞山 | 1,16 км | 129 м | 10,4 % |
| 国道20号線 Climb | 0,73 км | 83 м | 11,4 % |
| 大垂水峠〜四辻 | 8,62 км | -254 м | -1,4 % |
| 大洞山〜三沢峠 | 3,81 км | -128 м | -3,2 % |
| Segment | 0,34 км | 44 м | 12,5 % |
| 県道515号線 Climb | 0,39 км | 54 м | 13,7 % |
| Segment | 0,51 км | 42 м | 8,1 % |
| 三沢峠〜四辻 | 3,74 км | -127 м | -3,2 % |