Strava
Mobile
Funzioni
Abbonati
Mappe
Storie
Registrati
Accedi
Questo mese
+ 129
Nordmarka - Børsen 8timers
Percorso di ciclismo
Salva
Condividi
Incorpora
Copia URL
Esporta TCX
Esporta GPX
Stampa
Dettagli
162,52 km
2.944 m
Lang og hard endagstur i Nordmarka
Creato da
Henrik Alpers
24 settembre 2020
·
Pubblico
Percorso e dislivello
Segmenti
Nome
Distanza
Differenza dislivello
Pendenza media
Flukten fra Arkitekthøyskolen
0,42 km
12 m
2,9%
Foodora Challenge AKP to Collets gate
0,42 km
15 m
3,5%
Halvveis opp SVGgata
0,28 km
6 m
2,0%
Stavangergata fra Jutul
0,60 km
14 m
2,3%
Sola skinner
1,57 km
80 m
5,1%
Shell til Ring3
0,59 km
22 m
3,6%
Maridalsbakken (MaridalsTempo)
1,16 km
63 m
5,3%
Tåsentunnelen til Carl Kjelsens vei krysset
0,59 km
39 m
6,6%
Ring3 - Hammern
4,95 km
63 m
0,5%
Maridalsbakken (Ring3 til lyskrysset)
0,92 km
43 m
4,7%
Get - Frysjaveien Opp
0,54 km
35 m
6,4%
Brekkeveien Climb
0,39 km
6 m
1,4%
CKVO tempospurt
1,08 km
-11 m
-0,6%
www.tikampen.no tempo
2,94 km
-24 m
-0,7%
Engelsrud-Salmakerstua
0,75 km
12 m
0,5%
Kokeboken
0,60 km
-21 m
-3,3%
Flying high
0,81 km
-16 m
-1,9%
"Dovregubben" - SPRINT 2
0,69 km
-3 m
-0,5%
Fra kryss til kryss
2,34 km
-13 m
-0,3%
Sandemosveien bakkespurt vest
0,24 km
27 m
10,8%
Steinrøysa
0,31 km
17 m
5,4%
La route pavée du Herman Wedel Jarlsberg
2,45 km
43 m
1,8%
Movatn-Ørfiske
1,51 km
87 m
5,6%
ørfiske-Varingskollen
3,17 km
78 m
1,8%
Kneiken
0,80 km
44 m
5,5%
utfor mot hakadalskrysset
1,73 km
-112 m
-6,4%
Ryerunden del 2/3 Hakadal - Sandungen
12,65 km
161 m
0,8%
Søndre Anderstjernet - Hakkloa
3,64 km
67 m
1,8%
Østsiden av Sandungen (mot nord)
3,37 km
40 m
0,4%
Store Daltjuven til Almedalsputten
4,65 km
-58 m
-0,5%
Langs Store Daltjuven
2,51 km
28 m
1,1%
Plankekjøring
0,96 km
-32 m
-1,9%
moltemyr til veien
0,42 km
-31 m
-6,8%
Dødsintervallet
0,07 km
14 m
18,2%
Øverland gård - Haslum
0,78 km
-21 m
-1,1%
Spurt til rundkjøringen
0,31 km
14 m
2,1%
Kirkeveien til gangbru
0,30 km
-8 m
-2,3%
Stabekk skole til Festningsveien
0,50 km
-9 m
-1,4%
Snitt 50 kmt og topp 60 kmt
0,37 km
-9 m
-2,1%
Take me home!
0,30 km
-16 m
-4,7%
ULTRAMAGNUS - Part 5
2,15 km
17 m
0,1%
Oslo - here we come!
0,79 km
12 m
1,2%
Lysaker-Bygdoy
2,88 km
20 m
0,0%
Bakkespurt2
0,27 km
11 m
2,4%
Løype!
0,51 km
-7 m
-0,7%
Bestumkilen drag
0,54 km
-3 m
0,0%
Col du Sjølyst - grade
0,44 km
16 m
1,3%
ITverket Race - Flying start
0,79 km
-1 m
-0,1%
Aker Brygge-Opera
1,68 km
2 m
0,0%
Akershusstranda til Kongensgt
0,61 km
13 m
0,1%