route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 182

Nordmarka - Ring 4

骑行路线

详情
49.4公里
808米
创建者
Henrik Alpers

路线和海拔

路段

名字距离海拔高度差平均坡度
Ring 2 til Arendalsgata0.55公里12米1.1%
bentsebru-brekke3.39公里119米3.5%
Rundkjøring til Ring31.50公里50米3.3%
Bergensgata knekker0.45公里15米3.2%
Sola skinner1.57公里80米5.1%
Shell til Ring30.59公里22米3.6%
Maridalsbakken (MaridalsTempo)1.16公里63米5.3%
Ring3 - Hammern4.95公里63米0.5%
Maridalsbakken (Ring3 til lyskrysset)0.92公里43米4.7%
Get - Frysjaveien Opp0.54公里35米6.4%
Brekkeveien Climb0.39公里6米1.4%
CKVO tempospurt1.08公里-11米-0.6%
www.tikampen.no tempo2.94公里-24米-0.7%
Engelsrud-Salmakerstua0.75公里12米0.5%
Kokeboken0.60公里-21米-3.3%
Flying high0.81公里-16米-1.9%
Maridalsvannet til Skjærsjøen2.92公里107米3.3%
Hammern - Kikut14.34公里248米1.4%
Hammern (bunn) - Bjørnolt8.13公里209米2.6%
Hammern bakkedrag 11.06公里48米4.5%
Ca 10min fra Bommen4.28公里100米1.7%
Hammern bakkedrag 21.04公里49米4.6%
Ring 4 mot klokka proper21.60公里-283米-0.5%
Sjøen Bjørnholt25.18公里101米1.7%
Skjersjøen climb 5090.64公里68米10.5%
Hoggormbakken1.34公里55米4.1%
Siste strekket til Bjørnholt1.74公里34米1.8%
Bjørnholt - Kikut6.11公里100米0.3%
Martins lille knekker0.34公里16米4.6%
Bakken ned mot Fortjern før Kikut0.56公里-57米-10.0%
Sistemann spanderer bolle1.24公里-16米-0.1%
Kikutstua-Sakariasveien5.52公里104米1.3%
Fra bro til topp3.22公里86米2.7%
Downhill4.74公里-265米-5.6%
Sørkedalen DragRace Sørover2.24公里-11米-0.5%
Gilbertbakken0.34公里19米5.6%
Strøm bussholdeplass- Christiania Roklub0.54公里-12米-1.8%
Bakken til Bogstadgård0.50公里19米3.7%
Selve bakken ved Bogstad Gård0.24公里7米2.8%
Bogstad gård - badeplassen0.69公里-14米-2.0%
Sjarmøretappen0.85公里19米1.7%
Braathen spurten0.34公里11米3.0%
Bogstad camping - Røa kirke1.21公里-23米-1.8%
Huseby-Smestad 1.68公里-70米-4.2%
Sørkedalsveien spurten første del0.58公里-14米-1.9%
Sørkedalsvn sørsiden1.33公里-11米-0.4%
Borgendraget0.51公里6米1.0%
Suhms gate - Blindernveien0.48公里13米2.6%
KIrkeveien, fra Sognsveien til Uelands gate0.92公里-15米-1.6%
Lucky with light 0.77公里-24米-2.8%