route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 45

Nordmarka - Dammyra

Itinéraire de sortie à vélo

Détails
44,77 km
812 m
Créée par
Henrik Alpers

Itinéraire et dénivelé

Segments

NomDistanceDéniveléPente moy.
Elv til topp, Sørkedalen Skole0,30 km15 m5,0 %
Sørkedalen Landhandel - Skansebakken1,69 km26 m0,8 %
Sørkedalen spurt1,10 km14 m1,1 %
Fra gården til snuplassen 0,31 km16 m5,1 %
Dal til dal - Skansebakken - By i Lommedalen19,75 km281 m0,0 %
Dammyrdalen opp3,73 km184 m4,9 %
Karidalskrysset - Småvannsbekken (ny vei)9,60 km-193 m-0,4 %
Snart på toppen - Dammyrdalsbekken1,79 km86 m4,7 %
Ny grusveiautostrada 20191,89 km35 m0,1 %
Toppen av Grusveiautostrada - Jordbærhaugbommen9,42 km-285 m-3,0 %
Trehørningen til Småvannsbekktoppen5,24 km-109 m-1,4 %
Demningen Byvannet til By5,99 km-160 m-2,7 %
gøy på landet1,00 km-23 m-1,5 %
Guribysagveien - Johnsrudgata0,86 km8 m0,2 %
Guriby-Kirkebyveien1,18 km-15 m-0,4 %
Skollerudveien Sprint0,52 km18 m3,4 %
Lomma-Kolsåsbakken3,39 km92 m2,7 %
Lomma - helset barnehage2,01 km19 m0,5 %
Elva-Grorud sprint0,19 km5 m2,0 %
helsetbanen0,13 km7 m5,4 %
Bærums Verk BakkeTempo short version0,71 km80 m11,3 %
Tunnelkneika på Helset stopp i tunnelen0,28 km29 m9,3 %
Dødsintervallet0,07 km14 m18,2 %
Helsetveien-tunnel-toppsykkelsti0,70 km56 m8,0 %
Øvre Toppenhaug - Kolsåsbakken0,31 km16 m5,0 %
Øverland Gaard Part 10,26 km-22 m-6,5 %
langs golfbanen og opp bakken2,69 km45 m0,6 %
Nedre rettersted-knekkeren 0,30 km32 m10,7 %
Chiese d'Grini0,27 km-5 m-1,2 %
Brattbakken til Fossumbanen0,25 km25 m9,9 %
A spike and a draw0,93 km33 m3,5 %
Golf-knekkern0,18 km16 m8,4 %
Ankerveien - Bogstad badeplass0,86 km-26 m-3,0 %
LO38 Tempodrag Bogstad - Kafeen7,03 km-27 m-0,2 %
Bogstad parkering - Sving etter rideskole5,27 km38 m0,5 %
Badeplassen - Bogstad Gård0,57 km11 m2,0 %
Bakkespurt fra Bogstad gård0,56 km9 m0,9 %
Gyllent segment 10,46 km15 m3,1 %
Liten knekker etter Bogstad gård, inn0,25 km10 m3,8 %
Tempointervall - 2 km inn2,00 km10 m0,1 %
Broa - Nordbye (Sørkedalen)2,84 km30 m0,9 %
LO38 90 sekunder all in (innover)0,99 km-8 m-0,7 %
Spurt test inn0,27 km-4 m-0,1 %
Test inn1,63 km7 m0,3 %
P-plass før broen - Sørkedalen Skole3,51 km28 m0,5 %
Bakk bussholdeplass - bakken0,90 km5 m0,4 %
Hestebakken0,79 km22 m2,7 %
OLD VERSION - Stubberudbekken 90 gradern0,66 km-11 m-1,0 %
Bort til skolen0,73 km6 m0,5 %
Kirkesprinten 0,32 km-4 m-0,6 %