+ 50

Nordmarka - Dammyra

Велосипедный маршрут

Описание

44,77 км

812 м

Автор

Henrik Alpers

24 сентября 2020 г.·Открытый

Маршрут и высота

Участки

Имя	Дистанция	Разн. выс.	Средн. уклон
Elv til topp, Sørkedalen Skole	0,30 км	15 м	5,0 %
Sørkedalen Landhandel - Skansebakken	1,69 км	26 м	0,8 %
Sørkedalen spurt	1,10 км	14 м	1,1 %
Fra gården til snuplassen	0,31 км	16 м	5,1 %
Dal til dal - Skansebakken - By i Lommedalen	19,75 км	281 м	0,0 %
Dammyrdalen opp	3,73 км	184 м	4,9 %
Karidalskrysset - Småvannsbekken (ny vei)	9,60 км	-193 м	-0,4 %
Snart på toppen - Dammyrdalsbekken	1,79 км	86 м	4,7 %
Ny grusveiautostrada 2019	1,89 км	35 м	0,1 %
Toppen av Grusveiautostrada - Jordbærhaugbommen	9,42 км	-285 м	-3,0 %
Trehørningen til Småvannsbekktoppen	5,24 км	-109 м	-1,4 %
Demningen Byvannet til By	5,99 км	-160 м	-2,7 %
gøy på landet	1,00 км	-23 м	-1,5 %
Guribysagveien - Johnsrudgata	0,86 км	8 м	0,2 %
Guriby-Kirkebyveien	1,18 км	-15 м	-0,4 %
Skollerudveien Sprint	0,52 км	18 м	3,4 %
Lomma-Kolsåsbakken	3,39 км	92 м	2,7 %
Lomma - helset barnehage	2,01 км	19 м	0,5 %
Elva-Grorud sprint	0,19 км	5 м	2,0 %
helsetbanen	0,13 км	7 м	5,4 %
Bærums Verk BakkeTempo short version	0,71 км	80 м	11,3 %
Tunnelkneika på Helset stopp i tunnelen	0,28 км	29 м	9,3 %
Dødsintervallet	0,07 км	14 м	18,2 %
Helsetveien-tunnel-toppsykkelsti	0,70 км	56 м	8,0 %
Øvre Toppenhaug - Kolsåsbakken	0,31 км	16 м	5,0 %
Øverland Gaard Part 1	0,26 км	-22 м	-6,5 %
langs golfbanen og opp bakken	2,69 км	45 м	0,6 %
Nedre rettersted-knekkeren	0,30 км	32 м	10,7 %
Chiese d'Grini	0,27 км	-5 м	-1,2 %
Brattbakken til Fossumbanen	0,25 км	25 м	9,9 %
A spike and a draw	0,93 км	33 м	3,5 %
Golf-knekkern	0,18 км	16 м	8,4 %
Ankerveien - Bogstad badeplass	0,86 км	-26 м	-3,0 %
LO38 Tempodrag Bogstad - Kafeen	7,03 км	-27 м	-0,2 %
Bogstad parkering - Sving etter rideskole	5,27 км	38 м	0,5 %
Badeplassen - Bogstad Gård	0,57 км	11 м	2,0 %
Bakkespurt fra Bogstad gård	0,56 км	9 м	0,9 %
Gyllent segment 1	0,46 км	15 м	3,1 %
Liten knekker etter Bogstad gård, inn	0,25 км	10 м	3,8 %
Tempointervall - 2 km inn	2,00 км	10 м	0,1 %
Broa - Nordbye (Sørkedalen)	2,84 км	30 м	0,9 %
LO38 90 sekunder all in (innover)	0,99 км	-8 м	-0,7 %
Spurt test inn	0,27 км	-4 м	-0,1 %
Test inn	1,63 км	7 м	0,3 %
P-plass før broen - Sørkedalen Skole	3,51 км	28 м	0,5 %
Bakk bussholdeplass - bakken	0,90 км	5 м	0,4 %
Hestebakken	0,79 км	22 м	2,7 %
OLD VERSION - Stubberudbekken 90 gradern	0,66 км	-11 м	-1,0 %
Bort til skolen	0,73 км	6 м	0,5 %
Kirkesprinten	0,32 км	-4 м	-0,6 %