Nordmarka - Heggelirunden

Ruta ciclística

Detalles

35.37 km

670 m

Henrik Alpers

24 de septiembre de 2020·Público

Nombre	Distancia	Diferencia de altitud	Pendiente media
Sørkedalen - Kringla	9.02 km	213 m	1.8 %
Parkering Elveli til første toppen	3.07 km	182 m	5.9 %
Sørkedalen - Oppkuven	13.83 km	390 m	2.8 %
Langliveien climb	4.86 km	218 m	4.4 %
Elveli P til toppen Kjelsås Gård	2.93 km	179 m	6.1 %
Elveli P til bommen	0.66 km	37 m	5.5 %
Fra elv til topp	13.52 km	375 m	2.8 %
Fra Pipenhus forbi Kjelsås	2.00 km	136 m	6.8 %
Sørkedalen 884 Climb	2.05 km	151 m	7.3 %
Kryss til kryss opp til Kringla	7.56 km	194 m	1.6 %
Liten knekk etter gården	0.36 km	24 m	6.5 %
Langlia rally!	4.02 km	-59 m	-1.1 %
Kringla - Toppen Oppkuven	4.82 km	221 m	4.5 %
Kringla vestsiden	2.17 km	74 m	3.4 %
Kringla - Svarten (demningen)	1.04 km	54 m	5.2 %
Oppkurven	4.21 km	208 m	4.9 %
Ringkollveien Climb	2.15 km	142 m	6.6 %
Siste strekket til Oppkuven	1.01 km	96 m	8.9 %
Kryss damtjern/storflåtan - skansebakken	16.06 km	-374 m	-1.9 %
Kryss damtjern/storflåtan - storebekkhytta	10.87 km	-249 m	-1.9 %
1km stigning fra Skamræk til N.Heggelivann	0.97 km	42 m	4.3 %
Heggelivann-kickeren	0.56 km	-15 m	-1.4 %
Heggelidammen til iskrem butikken/skolen-sistemann betaler!	10.84 km	-350 m	-3.0 %
Heggelivann - Storebekkhytta	4.17 km	-200 m	-4.8 %
Gråsetervn bro - Storebekkhytta	2.24 km	-120 m	-5.2 %
Storbekkhytta - Bommen	3.34 km	-60 m	-1.7 %
Storbekkhytta - Busstopp	5.00 km	-89 m	-1.8 %
Skansebakken 1km TT	1.07 km	-16 m	-1.3 %
Knekk opp til skolen	0.45 km	21 m	4.5 %