| Sørkedalen - Kringla | 9,02 km | 213 m | 1,8 % |
| Parkering Elveli til første toppen | 3,07 km | 182 m | 5,9 % |
| Sørkedalen - Oppkuven | 13,83 km | 390 m | 2,8 % |
| Langliveien climb | 4,86 km | 218 m | 4,4 % |
| Elveli P til toppen Kjelsås Gård | 2,93 km | 179 m | 6,1 % |
| Elveli P til bommen | 0,66 km | 37 m | 5,5 % |
| Fra elv til topp | 13,52 km | 375 m | 2,8 % |
| Fra Pipenhus forbi Kjelsås | 2,00 km | 136 m | 6,8 % |
| Sørkedalen 884 Climb | 2,05 km | 151 m | 7,3 % |
| Kryss til kryss opp til Kringla | 7,56 km | 194 m | 1,6 % |
| Liten knekk etter gården | 0,36 km | 24 m | 6,5 % |
| Langlia rally! | 4,02 km | -59 m | -1,1 % |
| Kringla - Toppen Oppkuven | 4,82 km | 221 m | 4,5 % |
| Kringla vestsiden | 2,17 km | 74 m | 3,4 % |
| Kringla - Svarten (demningen) | 1,04 km | 54 m | 5,2 % |
| Oppkurven | 4,21 km | 208 m | 4,9 % |
| Ringkollveien Climb | 2,15 km | 142 m | 6,6 % |
| Siste strekket til Oppkuven | 1,01 km | 96 m | 8,9 % |
| Kryss damtjern/storflåtan - skansebakken | 16,06 km | -374 m | -1,9 % |
| Kryss damtjern/storflåtan - storebekkhytta | 10,87 km | -249 m | -1,9 % |
| 1km stigning fra Skamræk til N.Heggelivann | 0,97 km | 42 m | 4,3 % |
| Heggelivann-kickeren | 0,56 km | -15 m | -1,4 % |
| Heggelidammen til iskrem butikken/skolen-sistemann betaler! | 10,84 km | -350 m | -3,0 % |
| Heggelivann - Storebekkhytta | 4,17 km | -200 m | -4,8 % |
| Gråsetervn bro - Storebekkhytta | 2,24 km | -120 m | -5,2 % |
| Storbekkhytta - Bommen | 3,34 km | -60 m | -1,7 % |
| Storbekkhytta - Busstopp | 5,00 km | -89 m | -1,8 % |
| Skansebakken 1km TT | 1,07 km | -16 m | -1,3 % |
| Knekk opp til skolen | 0,45 km | 21 m | 4,5 % |
