+ 14

Nordmarka - Lommedalens hemmelighet

Ruta ciclista

Detalles

29,62 km

658 m

Henrik Alpers

24 de septiembre de 2020·Público

Nombre	Distancia	Diferencia de desnivel	Pendiente media
Grusbakken helt opp	0,45 km	57 m	12,6 %
Grindabakken	0,36 km	41 m	11,3 %
Grusbakken!	0,32 km	42 m	12,6 %
Gamleveien - Fra Gullhaug skole - til Johnsud Golfbane	2,84 km	31 m	0,4 %
Gullhaug skole - Rema i Lommedalen	1,39 km	30 m	0,3 %
Gullhaug skole - Johnsrud Øvre	3,08 km	41 m	0,8 %
Gamleveien kneikasprinten andre veien	0,25 km	5 m	0,8 %
Siste 100 m av Gamleveien, spurt	0,11 km	5 m	4,2 %
Guribysagveien til avkjøring mot tverrelva	1,13 km	53 m	4,3 %
Lommdalen sluttspurt - bakke!	0,49 km	30 m	6,1 %
Sluttspurt By	0,19 km	15 m	7,6 %
Jorbærhaugen - forbi Byvann	6,41 km	148 m	2,3 %
Bommen - Dammen	5,05 km	136 m	2,7 %
Aurevannsbakken	1,44 km	107 m	7,4 %
Fredriks beste	0,62 km	32 m	5,2 %
Aurevennskrysset til broa over småvannsbekken	1,94 km	92 m	3,0 %
Byveien 165 Climb	1,20 km	81 m	6,7 %
Småvann - Byvann	2,94 km	74 m	2,1 %
Småvann - Byvann demning	0,40 km	33 m	8,2 %
byvann-myrsetra terreng	1,80 km	-74 m	-4,1 %
Trillesti ned til Myrseter	0,44 km	-38 m	-8,6 %
Byveien 165 Climb	1,00 km	82 m	8,1 %
Fra Lomma til Aurevannsbekken	1,40 km	85 m	5,4 %
Asfalt Aurevannskrysset til By	1,87 km	-51 m	-2,7 %
Hole in one	0,53 km	15 m	2,1 %
Jonsrud gård - Gullhaug skole	3,12 km	-41 m	-0,7 %
Gamleveiens kortknekkis	0,10 km	8 m	7,8 %
Gamleveien kneikasprinten	0,20 km	6 m	1,5 %
Gamleveien express	0,70 km	24 m	1,3 %
Gullhaug skole Fly by	0,38 km	15 m	2,6 %
Ned Grinda	0,37 km	-55 m	-14,7 %