| A41 Vicars Cross to Hoole | 1.40 公里 | 7 公尺 | 0.5% |
| Greenfield Lane to Park Farm (Greenway) | 1.12 公里 | -12 公尺 | -0.9% |
| hang on round the bend | 1.52 公里 | -19 公尺 | -1.3% |
| Greenway to Methodist Church | 0.78 公里 | 6 公尺 | 0.5% |
| Meadow Lea Farm Cafe Rise | 1.23 公里 | 11 公尺 | 0.6% |
| Passed the Chapel up the hill | 0.28 公里 | 5 公尺 | 1.6% |
| Guilden Sutton Rise | 0.54 公里 | 7 公尺 | 0.7% |
| Wicker Lane to A51 | 1.58 公里 | -11 公尺 | -0.2% |
| Up and round | 0.10 公里 | 4 公尺 | 3.9% |
| Stamford Ln (Tarvin Rd to Birch Heath Ln) | 1.85 公里 | 15 公尺 | 0.7% |
| Brown Heath Road | 3.28 公里 | 16 公尺 | 0.5% |
| Martin's Lane | 2.53 公里 | 9 公尺 | 0.3% |
| Mill Lane | 0.71 公里 | -5 公尺 | -0.3% |
| Tattenall dash | 3.11 公里 | 15 公尺 | 0.4% |
| Race into Tattenhall | 0.74 公里 | -5 公尺 | -0.6% |
| Rocky Lane | 0.63 公里 | 15 公尺 | 2.4% |
| Grosvenor Arms beckons farm lane sprint | 3.02 公里 | -27 公尺 | -0.9% |
| Green lane to B5130 | 7.94 公里 | -31 公尺 | -0.1% |
| Green lane to White horse | 7.80 公里 | -29 公尺 | -0.1% |
| Beachin Ln Climb | 0.82 公里 | 88 公尺 | 10.7% |
| coddington church | 0.41 公里 | -2 公尺 | -0.3% |
| White Horse beckons | 4.46 公里 | 13 公尺 | 0.1% |
| Coddington - Churton | 4.52 公里 | 19 公尺 | 0.2% |
| short bit | 0.34 公里 | -2 公尺 | -0.3% |
| Pump Lane Pull | 0.76 公里 | 16 公尺 | 2.1% |
| Up Pump Lane mjk | 0.76 公里 | 17 公尺 | 2.2% |
| Pump it up | 0.44 公里 | 11 公尺 | 2.3% |
| White Horse to Grosvenor | 2.90 公里 | -23 公尺 | -0.8% |
| Wee climb after white horse | 0.90 公里 | 4 公尺 | 0.4% |
| Eaton Trifles | 1.82 公里 | -18 公尺 | -0.3% |
| Eccleston to Eccleston Ave | 2.25 公里 | -12 公尺 | -0.2% |
| Eaton rd to Chester | 2.72 公里 | -15 公尺 | -0.3% |
| Work to eccleston ave | 2.01 公里 | 14 公尺 | 0.1% |
| MBNA - Appleyards | 2.07 公里 | -14 公尺 | -0.0% |
| Handbridge Climb | 0.59 公里 | -2 公尺 | -0.0% |
| Dee bridge from handbridge | 0.14 公里 | 2 公尺 | 1.7% |
| Dee climb | 0.61 公里 | 16 公尺 | 1.7% |
| Dee Lane Climb | 0.35 公里 | 14 公尺 | 4.1% |
| Dee Lane blast | 0.21 公里 | 9 公尺 | 4.2% |
| Boughton Blaster | 0.63 公里 | 4 公尺 | 0.7% |
