先週
先月
+ 42
Haagse Kerstvakantie Cross - Lange Cross
ランニングルート
適度
9.56 km
153 m
ルートと標高
セグメント
氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
---|---|---|---|
Haagse Kerstvakantie Cross 2020 - Kort - http://bit.ly/haagsekerstvakantiecross | 4.66 km | -21 m | -0.0% |
Cort van der Lindentrail | 0.33 km | -6 m | -1.3% |
Lohman-trail de duinen uit | 0.28 km | -6 m | -2.2% |
More sand than good for you is | 0.60 km | -6 m | -0.2% |
5de Interval Pluhz Interval | 0.14 km | 15 m | 10.6% |
van 6 naar 7 | 0.21 km | -2 m | -0.6% |