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30 derniers jours
Gazelles: Intwood Lane Thursday O&B
Itinéraire de course à pied
Facile
4,12 mi
237 pi
Créée par
Helen T
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Intwood Road - Sprint to the Gym | 0,09 mi | 16 pi | 3,1 % |
| intwood road hill | 0,36 mi | 13 pi | 0,6 % |
| Intwood dash | 2,43 mi | 105 pi | 0,8 % |
| Down Scotts HIll | 0,14 mi | -30 pi | -3,3 % |
| From the bottom to the top | 0,14 mi | 26 pi | 3,5 % |
| Care Home to Common | 0,66 mi | -26 pi | -0,6 % |
| East Carleton dash | 0,46 mi | -16 pi | -0,4 % |