В прошлом месяце
В прошлом месяце
Gazelles: Intwood Lane Thursday O&B
Беговой маршрут
Низкая сложность
4,12 ми
237 фт
Автор
Helen T
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Intwood Road - Sprint to the Gym | 0,09 ми | 16 фт | 3,1 % |
| intwood road hill | 0,36 ми | 13 фт | 0,6 % |
| Intwood dash | 2,43 ми | 105 фт | 0,8 % |
| Down Scotts HIll | 0,14 ми | -30 фт | -3,3 % |
| From the bottom to the top | 0,14 ми | 26 фт | 3,5 % |
| Care Home to Common | 0,66 ми | -26 фт | -0,6 % |
| East Carleton dash | 0,46 ми | -16 фт | -0,4 % |