| Sluppen down | 0,72 km | -19 m | -2,0% |
| Sluppen spurten | 0,17 km | -2 m | -1,1% |
| Krankesprengern | 0,49 km | 11 m | 1,6% |
| Marienborg | 1,16 km | -17 m | -0,4% |
| Flat-ish tempo Ila-Ytre Byneset | 16,68 km | -55 m | -0,1% |
| Giro di Byneset (ytre via Ringvål) | 46,12 km | -187 m | -0,1% |
| NTNUI Tri - Start - vending | 5,71 km | -50 m | -0,3% |
| Prestigesegmentet Ila-Flakk | 9,07 km | -176 m | -0,0% |
| Fagervika - Byneset golf | 26,38 km | 149 m | 0,4% |
| Fagervika - Høvringen (riktig profil) | 1,16 km | 39 m | 3,4% |
| Trolla - Flakk | 6,63 km | 37 m | 0,1% |
| Blodsmak til Flakk-krysset | 3,29 km | 25 m | 0,6% |
| Flakk - Rye | 3,61 km | -23 m | -0,0% |
| Rye 4km vest | 4,20 km | 29 m | 0,2% |
| Ytre Byneset til golfbanen | 13,01 km | 143 m | 0,8% |
| FV 831 Speed Check | 1,03 km | 6 m | 0,2% |
| ITT Fv 831 | 2,39 km | -5 m | -0,1% |
| CK Nor Klubbmesterskap 2018 | 20,21 km | 184 m | 0,9% |
| Ytre byneset tempo | 8,10 km | 143 m | 1,7% |
| Slakt mot Lauset | 1,63 km | 27 m | 1,4% |
| 4 kneiker | 3,27 km | 113 m | 3,5% |
| Lagmannsberget | 1,40 km | 55 m | 3,9% |
| 2 kneiker | 1,92 km | 90 m | 4,7% |
| Opp til skiltet | 0,44 km | 50 m | 11,1% |
| Ytre Byneset bakke | 0,70 km | 52 m | 6,9% |
| Hangervåttan - Høyem DH | 2,93 km | -103 m | -3,5% |
| Hagemoflata | 1,04 km | -6 m | -0,6% |
| Bakken opp til golfbanen, Spongdal | 1,14 km | 64 m | 5,5% |
| Bakkesprint | 0,31 km | 16 m | 5,2% |
| Startet jeg for hardt? | 1,51 km | 15 m | 0,1% |
| Spongdal - Ringvål Skistadion | 5,18 km | 89 m | 1,7% |
| Siklbekken | 1,13 km | 43 m | 3,1% |
| Myrvang - Skogly | 5,01 km | 96 m | 1,9% |
| Kortspring siklbakken | 0,37 km | 15 m | 2,5% |
| siste 2,5 til Skogly | 2,71 km | 59 m | 2,2% |
| Flate over ringvål | 5,99 km | -50 m | -0,1% |
| Spurt Ringvoll | 0,34 km | 11 m | 3,3% |
| skogly-korsen | 4,82 km | -43 m | -0,8% |
| Liten high speed knekker | 0,47 km | 8 m | 1,5% |
| Hestsjøstrekket mot Heimdal | 1,51 km | -30 m | -0,1% |
| Ringvålveien | 2,39 km | -28 m | -0,3% |
| Ringvålveienslakbakke | 0,94 km | 28 m | 1,6% |
| Kongsvegen - Kirkeringen | 0,73 km | -6 m | -0,1% |
| Bjørndalen til Forsøkslia | 3,83 km | -97 m | -2,5% |
| John Aaes-krysset - Sluppen | 3,99 km | -103 m | -2,4% |
| X John Aaes veg - Forsøkslia | 2,42 km | -69 m | -2,8% |
| Bjørndalen v Romolslia - Sluppen | 1,97 km | -49 m | -2,0% |
| Sluppenspurt | 0,70 km | -16 m | -2,3% |
| Selsbakkvegen - Sluppen lyskryss | 0,83 km | 4 m | 0,2% |
| Sluppenbakken fra rundkjøring | 0,57 km | 17 m | 2,9% |
