过去 2 周
过去一个月
过去一个月
+ 74
West Asheville 10 mile loop
跑步路线
比较轻松
10.03英里
430英尺
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Sand Hill Climb to Shelburne | 0.14英里 | 62英尺 | 8.3% |
Hominy Creek Greenway | 0.62英里 | -16英尺 | 0.0% |
Hominy Creek to the greenway | 0.70英里 | -30英尺 | -0.8% |
Run for Amelia's Crohn's! | 3.12英里 | -20英尺 | -0.0% |
Hominy Creek Greenway | 1.01英里 | 20英尺 | 0.0% |
Easy Times | 2.29英里 | -10英尺 | -0.0% |
Hominy to end of Carrier 3.5m | 1.71英里 | -10英尺 | -0.0% |
FBR Greenway: Amboy to Craven | 1.63英里 | -26英尺 | -0.1% |
Fish and Chips | 1.01英里 | -20英尺 | -0.4% |
Wedge Run Bridge to 8 Miles | 0.66英里 | -20英尺 | -0.5% |
Tupper mile | 0.99英里 | -20英尺 | -0.4% |
Riverside Stretch | 1.63英里 | -30英尺 | -0.3% |
New Belgium | 0.44英里 | 36英尺 | 1.5% |
Bus stop to Hole | 0.35英里 | 82英尺 | 4.4% |
Riverview Dr Climb | 0.65英里 | 187英尺 | 5.4% |
Hole to Haywood | 0.22英里 | 49英尺 | 4.1% |
Vermont Ave sprint | 0.06英里 | -0英尺 | -0.1% |