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上個月
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+ 73
West Asheville 10 mile loop
跑步路線
容易
10.03 英里
430 呎
建立者：
Tom Brown
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Sand Hill Climb to Shelburne | 0.14 英里 | 62 呎 | 8.3% |
| Hominy Creek Greenway | 0.62 英里 | -16 呎 | 0.0% |
| Hominy Creek to the greenway | 0.70 英里 | -30 呎 | -0.8% |
| Run for Amelia's Crohn's! | 3.12 英里 | -20 呎 | -0.0% |
| Hominy Creek Greenway | 1.01 英里 | 20 呎 | 0.0% |
| Easy Times | 2.29 英里 | -10 呎 | -0.0% |
| Hominy to end of Carrier 3.5m | 1.71 英里 | -10 呎 | -0.0% |
| FBR Greenway: Amboy to Craven | 1.63 英里 | -26 呎 | -0.1% |
| Fish and Chips | 1.01 英里 | -20 呎 | -0.4% |
| Wedge Run Bridge to 8 Miles | 0.66 英里 | -20 呎 | -0.5% |
| Tupper mile | 0.99 英里 | -20 呎 | -0.4% |
| Riverside Stretch | 1.63 英里 | -30 呎 | -0.3% |
| New Belgium | 0.44 英里 | 36 呎 | 1.5% |
| Bus stop to Hole | 0.35 英里 | 82 呎 | 4.4% |
| Riverview Dr Climb | 0.65 英里 | 187 呎 | 5.4% |
| Hole to Haywood | 0.22 英里 | 49 呎 | 4.1% |
| Vermont Ave sprint | 0.06 英里 | -0 呎 | -0.1% |