Sandyford Road Climb | 2.45 公里 | 58 公尺 | 2.4% |
Sandyford road to balally hill | 0.81 公里 | 24 公尺 | 2.8% |
Mint to Sandyford | 0.46 公里 | -3 公尺 | -0.2% |
M50 - Lambs Cross | 0.67 公里 | 15 公尺 | 2.2% |
Ticknock Rd. First part | 1.21 公里 | 81 公尺 | 6.6% |
Creche to park entrance | 0.64 公里 | 8 公尺 | 1.3% |
College Road - West | 1.01 公里 | 10 公尺 | 0.5% |
Tibradden Rd (E to W) | 0.88 公里 | 36 公尺 | 4.1% |
Tibradden Road roundabout to Killakee climb | 5.68 公里 | 260 公尺 | 4.6% |
Kilometre Sprint | 1.22 公里 | 43 公尺 | 3.5% |
Cruagh Road Climb (to bridge) | 2.08 公里 | 126 公尺 | 6.0% |
short sprint | 0.33 公里 | 19 公尺 | 5.1% |
Cruagh bridge interval | 0.95 公里 | 77 公尺 | 8.1% |
Cruagh bridge to second bridge KOM | 2.81 公里 | 203 公尺 | 7.2% |
Cruagh bridge to bridge KOM | 1.32 公里 | 122 公尺 | 9.2% |
Foxes turn to Viewpoint | 1.86 公里 | 92 公尺 | 5.0% |
Cruagh Road Final Bend | 0.58 公里 | 20 公尺 | 3.4% |
Viewing point to R113 | 2.44 公里 | -188 公尺 | -7.7% |
testA1 | 7.77 公里 | 384 公尺 | 4.9% |
Orwell H.C. Int 1 | 1.38 公里 | 84 公尺 | 6.1% |
Bohernabreena to Mountpelier | 3.33 公里 | 197 公尺 | 5.9% |
Boharnabreena Road short steep climb | 0.67 公里 | 63 公尺 | 9.3% |
friarstown to killakee road | 4.36 公里 | 244 公尺 | 5.6% |
Piperstown climb | 2.65 公里 | 149 公尺 | 5.5% |
Kilakee Rd Climb | 1.23 公里 | 93 公尺 | 7.5% |
Military road top flatter bit | 1.74 公里 | 47 公尺 | 2.5% |
Featherbeds to Sally Gap | 11.15 公里 | 165 公尺 | 0.1% |
Wicklow Border to Glencree turn | 2.76 公里 | -109 公尺 | -3.9% |
Sally Gap Powerscourt Junction | 3.28 公里 | 167 公尺 | 4.9% |
Glencree - Powerscourt junction to above Lough Bray | 1.56 公里 | 124 公尺 | 8.0% |
Military Road Sprint | 3.43 公里 | -34 公尺 | -0.8% |
Sally Gap to Ballinastoe Junction | 8.65 公里 | -246 公尺 | -2.8% |
Luggala Full Climb (Sally Gap Side) | 1.64 公里 | 105 公尺 | 6.3% |
Luggala descent | 2.75 公里 | -197 公尺 | -7.0% |
Climb to shay | 3.75 公里 | 173 公尺 | 4.6% |
SHAY- Hairpin - Summit | 3.35 公里 | 157 公尺 | 4.7% |
Slieve Mann (Cat 2.5, 3.1km) | 3.12 公里 | 259 公尺 | 8.3% |
Shay Elliott from Glenmalure | 2.97 公里 | 234 公尺 | 7.8% |
Glenmacnass full climb from Laragh | 9.52 公里 | 291 公尺 | 3.0% |
Sally Gap from Laragh | 19.47 公里 | 348 公尺 | 1.8% |
Elivar - Challenge 35+ | 2.47 公里 | 118 公尺 | 4.7% |
Glenmacnass Carpark to Sally Gap | 11.84 公里 | 148 公尺 | 1.1% |
Crossroad to Bridge | 2.65 公里 | -141 公尺 | -5.3% |
Small Mountain Test | 6.95 公里 | 206 公尺 | 2.9% |
Shankill Road Climb | 2.68 公里 | 171 公尺 | 6.4% |
GFD final climb | 3.17 公里 | 271 公尺 | 8.5% |
The Wall | 0.78 公里 | 89 公尺 | 11.3% |
The Tough Bit | 1.87 公里 | 156 公尺 | 8.3% |
Stocking Descent to Viewing | 2.42 公里 | -106 公尺 | -4.4% |
Stocking Lane descent (Top viewing point to Oldcourt Road junction) | 4.30 公里 | -274 公尺 | -6.4% |