| Первомайская на север | Zenon CC | 0.49 km | 3 m | 0.2% |
| Советская от светофора НИМ до р.Истра | Zenon CC | 0.72 km | -11 m | -0.8% |
| Советская + Панфилова | Zenon CC | 2.37 km | 33 m | 0.6% |
| Панфилова 30 метров в гору | Zenon CC | 0.88 km | 32 m | 3.6% |
| Подъем от монастыря к Ново-Иерусалимской | 0.39 km | 23 m | 5.7% |
| Панфилова вниз до АЗС | Zenon CC | 0.68 km | -10 m | -1.3% |
| ВШ от АЗС до развилки | Zenon CC | 1.33 km | -26 m | -1.5% |
| С Красной Горки | Zenon CC | 0.63 km | -25 m | -3.9% |
| 21.00 km | 88 m | 0.2% |
| Маглушинский даунхилл | Zenon CC | 0.83 km | -25 m | -3.0% |
| От Истры по Волоколамке (в гору!) | 4.09 km | 69 m | 1.7% |
| Истра-Холщевики | Zenon CC | 7.31 km | 60 m | 0.6% |
| Истра-Новопетровское | 23.98 km | 110 m | 0.5% |
| Волоколамка - вверх! | Zenon CC | 3.96 km | 57 m | 1.4% |
| Истра-Румянцево | Zenon CC | 18.82 km | 68 m | 0.3% |
| TripleUphill | 1.65 km | 37 m | 2.2% |
| От повота на Кострово до поворота на Глебово | 3.94 km | 15 m | 0.1% |
| Холщевики - Новопетровское | 20.16 km | 71 m | 0.3% |
| Холщевики - Ядромино | 10.37 km | -30 m | -0.0% |
| Холщевики - Румянцево (расширенный) | 15.45 km | 30 m | 0.0% |
| Холщевики-Румянцево | Zenon CC | 12.17 km | 33 m | 0.1% |
| Entodi climbs! | 2.26 km | 31 m | 1.3% |
| Лужки - Румянцево | 7.63 km | -17 m | -0.1% |
| Румянцево - Новопетровское | 4.25 km | 58 m | 1.2% |
| Новопетровский подъем в сторону Волоколамска | 1.63 km | 46 m | 2.8% |
| 100 метров вверх через А-108 | Zenon CC | 6.66 km | 98 m | 1.5% |
| MRW-Kostr | 32.57 km | -110 m | -0.1% |
| 100 метров вниз через А-108 | Zenon CC | 6.52 km | -95 m | -1.5% |
| Новопетровское-Истра | 23.90 km | -104 m | -0.4% |
| Новопетровское - Румянцево | 4.28 km | -57 m | -1.2% |
| вжжжж | 2.36 km | -45 m | -1.6% |
| Кореньки-Румянцево | 2.74 km | -48 m | -1.5% |
| Румянцево-Холщевики | Zenon CC | 11.97 km | -33 m | -0.1% |
| Румянцево-Ядромино | 7.13 km | 17 m | 0.1% |
| Румянцево-Истра | Zenon CC | 18.84 km | -70 m | -0.3% |
| Ядромино - Истра | 14.25 km | -63 m | -0.3% |
| Ядромино - Холщевики | 6.76 km | -30 m | -0.2% |
| Онуфриево-Холщевики | 4.28 km | -31 m | -0.3% |
| Лужки - Истра | 11.41 km | -62 m | -0.5% |
| Entodi - вниз! | Zenon CC | 2.30 km | -32 m | -1.4% |
| Холщёвики uphill | 0.54 km | 9 m | 1.7% |
| Холщевики-Истра | Zenon CC | 7.16 km | -53 m | -0.6% |
| Волоколамка - вниз! | Zenon CC | 3.96 km | -58 m | -1.5% |
| На Красную Горку | Zenon CC | 0.92 km | 24 m | 2.6% |
| ВШ-Панфилова до АЗС | Zenon CC | 0.37 km | -9 m | -1.7% |
| Панфилова до паркинга НИМ | Zenon CC | 1.40 km | -30 m | -1.7% |
| Скоростной спуск к Ново-Иерусалимскому (до светофора) | 1.07 km | -33 m | -1.9% |
| Советская от р.Истры до светофора НИМ | Zenon CC | 0.73 km | 10 m | 0.9% |
| Советская uphill | 0.42 km | 15 m | 3.6% |
| Первомайская на юг | Zenon CC | 0.52 km | -4 m | -0.3% |
