| Newnham lane climb | 0.88 英里 | 39 呎 | 0.3% |
| Where the hell am I | 0.29 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| Down Spencer Rd | 0.73 英里 | -95 呎 | -2.4% |
| OLD VERSION - Esplanade Westbound (Union St. to Dover St.) | 0.25 英里 | 10 呎 | 0.6% |
| Waterside to Appley Cafe | 0.45 英里 | 43 呎 | 1.1% |
| Appley coast run | 1.50 英里 | -69 呎 | -0.4% |
| Climb out of Seaview | 0.36 英里 | 46 呎 | 2.4% |
| nettlestone hill | 0.39 英里 | 26 呎 | 1.1% |
| Embankment Sprint! | 0.58 英里 | 7 呎 | 0.2% |
| St. Helens to Bembridge | 0.79 英里 | 46 呎 | 0.5% |
| Kings Road, Bembridge | 0.24 英里 | 66 呎 | 4.9% |
| Sandown Road | 0.53 英里 | 66 呎 | 2.3% |
| Airport to Yaverland roundabout | 1.48 英里 | 157 呎 | 0.4% |
| Longlands Shute | 0.11 英里 | 92 呎 | 14.4% |
| The 600 yard shuffle | 0.56 英里 | 46 呎 | 0.9% |
| Pint at bogeys? | 0.70 英里 | -39 呎 | -1.0% |
| Perowne Bump Westerly | 0.26 英里 | 49 呎 | 3.6% |
| Waterworks - Alverstone (Track) | 0.69 英里 | -16 呎 | -0.1% |
| Alverstone - Newchurch (Track) | 1.16 英里 | 39 呎 | 0.3% |
| Newchurch - Horringford (Track) | 0.98 英里 | 20 呎 | 0.3% |
| Horringford - Merstone (Track) | 1.55 英里 | 56 呎 | 0.6% |
| From bridge to Merstone Lane on Cycle Track | 1.16 英里 | 56 呎 | 0.8% |
| Godshill straight | 0.43 英里 | -13 呎 | -0.6% |
| Skippy Corner | 0.21 英里 | -13 呎 | -0.3% |
| Beacon Alley | 0.98 英里 | 75 呎 | 0.7% |
| Appleford Rd | 1.44 英里 | 66 呎 | 0.3% |
| Atherfield Road Westbound | 2.35 英里 | -98 呎 | -0.4% |
| Atherfield Rip | 3.03 英里 | -105 呎 | -0.5% |
| Atherfield Kilo & a bit | 0.66 英里 | -69 呎 | -2.0% |
| New Road Sprint | 0.16 英里 | 33 呎 | 3.6% |
| Col du Lauteret (100Here 100There Climb No.5) | 0.57 英里 | 171 呎 | 5.5% |
| Shorewell Shute (north bound) | 0.56 英里 | 167 呎 | 5.6% |
| Shorewell Chute Ascent | 0.48 英里 | 151 呎 | 5.9% |
| Shorwell-Clatterford | 3.49 英里 | -243 呎 | -0.4% |
| The Run Home | 2.96 英里 | -243 呎 | -1.5% |
| Grasping at Straws | 1.88 英里 | -223 呎 | -2.1% |
| Lorden Copse to Bowcombe Woods | 2.19 英里 | -213 呎 | -1.6% |
| Bowcombe Bumps | 0.48 英里 | 23 呎 | 0.9% |
| Waverley to welly road sprint | 0.45 英里 | -56 呎 | -2.3% |
| Quay Cruise | 0.18 英里 | -3 呎 | -0.2% |
| Bollards to bollards - Riverside Racetrack | 2.15 英里 | 59 呎 | 0.4% |
| Harbour Speed Trap | 0.06 英里 | -3 呎 | -0.7% |
| Newport to Island Harbour footpath | 1.34 英里 | 59 呎 | 0.4% |
| Speedbump Sprint | 0.35 英里 | 30 呎 | 1.6% |
| East Cowes Road | 0.33 英里 | -36 呎 | -2.1% |
| Whippingham Small Climb | 0.87 英里 | 125 呎 | 2.6% |
| Whippingham Bottom | 0.24 英里 | 26 呎 | 2.0% |
| Lighting up | 0.19 英里 | 46 呎 | 4.4% |
| Brocks Copse Clockwise Climb | 0.52 英里 | 164 呎 | 5.8% |
