| TVT Section 8 | 7,14 км | -14 м | -0,0 % |
| Springbank bridge to bridge (Eastbound) | 2,99 км | -10 м | -0,1 % |
| That Dam Hill! | 0,29 км | 2 м | 0,5 % |
| Segment 1 Carousel 10k | 2,50 км | -7 м | 0,0 % |
| OLD VERSION - SB recovery .5k | 0,52 км | 2 м | 0,1 % |
| Springbank Gate stairs to Terry Fox fork | 1,79 км | -6 м | -0,1 % |
| segment 2 -carousel 10k | 2,50 км | 6 м | 0,2 % |
| Greenway Gallop - Guy Lombardo Bridge to Horton Entrance | 2,38 км | 6 м | 0,1 % |
| Mile Repeat East | 1,63 км | 8 м | 0,5 % |
| The Stinky Sprint | 0,50 км | -3 м | -0,3 % |
| Sweaty Soccer Sauna Stretch | 0,55 км | 13 м | 2,2 % |
| Riverview Roller | 0,22 км | 2 м | 0,4 % |
| Pounding Prevost Pavement | 0,71 км | -2 м | -0,3 % |
| HMCS Prevost Climb | 0,16 км | 2 м | 1,2 % |
| TVP - Ivey Park to Wellington | 2,06 км | 6 м | 0,1 % |
| TVP - River Forks to Meadowlily | 7,24 км | 10 м | 0,1 % |
| Brewery Bump | 0,20 км | 3 м | 1,2 % |
| TVP - Wellington to Adelaide | 1,33 км | 2 м | 0,1 % |
| TVP - Adelaide to Highbury | 3,18 км | 5 м | 0,0 % |
| TVP - Adelaide to Egerton | 1,47 км | 2 м | 0,1 % |
| TVP - Egerton to Meadowlily | 1,98 км | 7 м | 0,2 % |
| TVP - Meadowlily to Pottersburg Park | 0,64 км | 11 м | 1,6 % |
| Dog Park Bump | 0,22 км | 3 м | 0,2 % |
| Struggle Bus Straight | 0,44 км | -6 м | -0,9 % |
| TVP - Hamilton to Gore Road | 0,27 км | 7 м | 1,7 % |
| TVP - Gore Road to Railway Bridge | 1,57 км | 8 м | 0,2 % |
| Railway Climb Northbound | 0,60 км | 5 м | 0,7 % |
| Over the Rail North | 0,34 км | 4 м | 0,6 % |
| Kiwanis Park Northbound | 0,79 км | 0 м | 0,0 % |
