| Bakkespurt ny gangvei | 0.16 km | 16 m | 9.6% |
| Midtoddveien-Maridalsvannet høyre side-Greveveien | 3.51 km | -59 m | -0.3% |
| Makspuls Maridalen Øst | 1.84 km | 35 m | 1.9% |
| Bom - rasteplass | 0.99 km | 23 m | 2.3% |
| Myrenveien-Sander gård | 3.11 km | -58 m | -0.2% |
| Bommen til toppen (Østsiden av M.vannet) | 1.73 km | 43 m | 1.6% |
| Bommen til krysset | 1.83 km | 43 m | 2.2% |
| Maridalsvannet Øst (til asfalten) | 3.13 km | -47 m | -0.4% |
| Bratt og raskt motsols | 1.31 km | -44 m | -2.5% |
| Kringlebekken climb | 0.42 km | 26 m | 2.6% |
| Sander Gård- Maridalsveien/Maridalen kapell | 1.69 km | -23 m | -0.5% |
| Mags Rd - gravel to gravel | 1.50 km | -13 m | -0.1% |
| Maridalen Kapell-Margaretakirken over jordet -Hammeren | 1.28 km | -17 m | -0.2% |
| Kirkemarken vestover | 0.54 km | 11 m | 1.6% |
| Bommen Hammeren- Avkjørsel Brekkekrysset | 3.50 km | 37 m | 0.9% |
| Bommen Hammeren-Saga | 0.78 km | 17 m | 0.6% |
| Bommen ved Hammeren-Flaggstanga ved skytebanenan | 2.90 km | 33 m | 0.9% |
| Bommen Hammern - Låkeberget | 1.59 km | 15 m | 0.9% |
| Bommen Hammeren-Brekkekrysset via grusveien | 3.79 km | 45 m | 0.9% |
| Saga-Låkeberget-Avkjørsel Brekkekrysset | 2.72 km | 34 m | 1.1% |
| Saga-Låkeberget | 0.81 km | 10 m | 0.9% |
| Låkebergskneikene | 0.75 km | 28 m | 3.7% |
| Opp forbi Låkeberget | 0.66 km | 34 m | 5.0% |
| Låkeberget-Avkjørsel Brekkekrysset | 1.93 km | 24 m | 1.0% |
| Kupert fra Låkeberget 1,8 km sørover til lysstolpen før siste kneika | 1.85 km | 24 m | 0.8% |
| Skogsløype Låkeberget | 1.66 km | 16 m | 0.0% |
| Siste 550 m til Avkjørsel Brekke | 0.58 km | 20 m | 2.6% |
| Opp fra svingen ved skytebanen | 0.22 km | 3 m | 1.5% |
| Ytre ringvei del 1 østover | 0.65 km | -28 m | -4.3% |
| Utfor til broa | 0.14 km | -10 m | -5.9% |
