过去一个月
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+ 84
Balcombe, Ardingly Reservoir and the Ouse Valley Viaduct
跑步路线
中等
12.82公里
243米
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Road to Cliff...muddy climb | 0.73公里 | 55米 | 4.5% |
London Road to Borde Hill Lane | 1.86公里 | 14米 | 0.0% |
From the bridge along the Ouse to the woods | 0.81公里 | -3米 | 0.0% |
Race to the Hill | 1.37公里 | 28米 | 1.6% |
Hurdles | 0.15公里 | 18米 | 12.1% |
Reservoir North | 1.46公里 | -8米 | -0.1% |
Bird Hut to Bridge | 1.04公里 | 4米 | 0.0% |
Reservoir North | 3.36公里 | 13米 | 0.4% |
Stile to turning point | 3.19公里 | 13米 | 0.3% |
Sprint back to the pub | 0.43公里 | 6米 | 1.0% |