+ 194

Faria Lima - Ibirapuera – São Paulo,

Беговой маршрут

Низкая сложность

14,82 км

91 м

On running

23 сентября 2021 г.·Открытый

Имя	Дистанция	Разн. выс.	Средн. уклон
PanAm - Faria Lima	1,26 км	8 м	0,6 %
Tomie Ohtake --> Rebouças	1,16 км	-8 м	-0,6 %
Avenida Rebouças Climb	0,46 км	51 м	10,9 %
Rebouças->Gabriel	0,44 км	-5 м	-0,9 %
Faria Lima - Rebouças/CidJardim	1,30 км	-14 м	-0,6 %
Gabriel Monteiro da Silva até Tucumã	0,53 км	-13 м	-0,3 %
Faria Lima (ECP)	0,23 км	-1 м	-0,5 %
JK-Ibira	2,52 км	23 м	0,9 %
Helion Povoa - 200m Subindo	0,17 км	1 м	0,7 %
Helion Povoa - 100m	0,10 км	1 м	0,5 %
Subida Helio Pelegrino (DJacome Ate Av Quarto Centenario)	0,56 км	11 м	2,0 %
Subida Helio Completa	0,21 км	10 м	4,4 %
Muur De Pelligrino (10%) Sao Paulo	0,11 км	8 м	6,8 %
Grade do lado de fora	0,80 км	-10 м	-0,7 %
Quarto Centenário -> Final República Libano	1,44 км	-18 м	-1,1 %
Republica do Libano (Trecho Ibirapuera)	1,35 км	-31 м	-1,9 %
Ibira 3k (Seg 03)	0,99 км	14 м	1,1 %
Tiro 500m volta DELUKA	0,52 км	2 м	0,1 %
Z2 - Tropical Fruit	0,80 км	5 м	0,6 %
Tiro 800m	0,80 км	66 м	8,2 %
Subida até o Skate	0,49 км	16 м	2,7 %
SASA SUA LINDA CASAL FOCADÃO	0,28 км	-3 м	-0,5 %
Ladeira do Skate até Porquinho	0,48 км	-9 м	-1,8 %
Tiro da lasagna	0,42 км	-9 м	-1,6 %
#serativo 0,25km Do portão 6 até o final da praça do Porquinho	0,25 км	6 м	1,2 %
Reta da Paz	0,26 км	3 м	1,1 %
NP - Tiro 300m Sobe	0,31 км	5 м	1,6 %
NP - Tiro 200m Sobe	0,22 км	3 м	1,5 %
Tiro 800	0,80 км	12 м	0,5 %
400m EC Tavares - trecho 3 volta	0,40 км	2 м	0,2 %
Final	0,32 км	18 м	3,7 %
Depois da Sucuri até o Portal 9	0,26 км	14 м	2,8 %