+ 3
KUHAC long route #3 (7.1 miles)
Беговой маршрут
Низкая сложность
7,07 ми
178 фт
Автор
Paul Scott
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Zeinab Badawi's Twenty Hotels | 0,43 ми | -0 фт | -0,0 % |
| First to Esso East 2 West | 0,57 ми | 7 фт | 0,2 % |
| Bev Rd to Swanland Rd | 0,49 ми | 69 фт | 2,6 % |
| Boothferry road climb | 0,65 ми | 95 фт | 2,7 % |
| Bev Rd to Heads Lane | 0,63 ми | 92 фт | 2,7 % |
| Boothferry Rd Rise | 0,36 ми | 33 фт | 1,6 % |
| Heads Lane to Humberfield | 0,64 ми | -26 фт | -0,3 % |
| Heads Lane to HB Roundabout | 0,25 ми | -10 фт | -0,2 % |
| round about to round about | 0,24 ми | -3 фт | -0,2 % |
| ferriby rd | 0,42 ми | -33 фт | -0,1 % |
| Downhill Jog... | 0,15 ми | -46 фт | -5,4 % |
| hessle to pickering road | 1,10 ми | -7 фт | -0,0 % |
| Sweaty Spaghetti | 0,45 ми | -7 фт | -0,2 % |
| Stewie Griffin | 1,02 ми | 13 фт | 0,1 % |
| Beside Pickering Park | 0,48 ми | -7 фт | -0,0 % |
| superman | 0,42 ми | 16 фт | 0,3 % |