+ 4
KUHAC long route #6 (8.1 miles)
ランニングルート
軽度
8.12 mi
249 ft
により作成
Paul Scott
ルートと標高
セグメント
| 氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|
| Springfield Lane to Haltemprice | 0.83 mi | 26 ft | 0.5% |
| Anlaby Retail Park | 0.24 mi | 10 ft | 0.7% |
| Redland to The Glen via Fairfield & Glenfield | 0.60 mi | 72 ft | 2.1% |
| Ripplingham Glen to Elverley | 0.55 mi | 43 ft | 1.0% |
| Elveley Drive | 0.47 mi | -39 ft | -0.9% |
| 500m west Ella hill sprint | 0.29 mi | -52 ft | -3.4% |
| Spire to Esso | 0.36 mi | 20 ft | 0.5% |
| Boothferry Straight... | 0.57 mi | -10 ft | -0.3% |
| Tiger In My Tank | 0.54 mi | -7 ft | -0.3% |