上個月
+ 65
Golden Fleece (long)
跑步路線
困難
27.21 英里
1,945 呎
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
North Cave church to Hotham centre | 1.11 英里 | 49 呎 | 0.7% |
++ Hardmoor Ln to the woods | 0.73 英里 | 13 呎 | 0.4% |
++ T' foot of Dot Hill | 0.17 英里 | 13 呎 | 1.4% |
Galegate Climb | 0.40 英里 | 148 呎 | 6.9% |
Over the hills and far away | 0.85 英里 | 131 呎 | 0.6% |
Bottom Gate to Top Gate | 0.98 英里 | 190 呎 | 3.7% |
++ T' farm on corner | 0.91 英里 | -82 呎 | -1.6% |
Pylon Hill | 1.41 英里 | 131 呎 | 1.6% |
Pig slop alley north-south | 0.75 英里 | -52 呎 | -1.3% |
Elloughton Dale Climb | 1.04 英里 | 180 呎 | 3.3% |
Chalk path up | 0.57 英里 | 79 呎 | 2.5% |
Long Plantation Track West Bound | 0.55 英里 | 39 呎 | 0.4% |
Spout Hill- Gate to Gate Down | 0.15 英里 | -82 呎 | -9.7% |
Dale Rd Climb | 0.55 英里 | 138 呎 | 4.7% |
Ellerker Wold Lane climb | 0.17 英里 | 92 呎 | 9.9% |
Steep Hill Climb | 0.40 英里 | 220 呎 | 10.1% |
Woodale Spring - Steep Climb | 0.04 英里 | 66 呎 | 28.2% |
Cardiac Arrest Descent | 0.39 英里 | -203 呎 | -9.6% |