| Polka Dot Cycling Dave's: Home Run Sprint | 1.01公里 | 42米 | 4.2% |
| recta del deposito de coche | 0.75公里 | 25米 | 3.3% |
| Rtda Fañabé - Rtda Adeje | 1.74公里 | 61米 | 3.4% |
| Police to Arcobello | 0.47公里 | 12米 | 0.1% |
| Camino de las Moraditas Climb | 2.09公里 | 100米 | 4.8% |
| armenime downhill | 0.81公里 | -47米 | -5.7% |
| Rotonda de Adeje-cruce Playa San Juan | 11.25公里 | -201米 | -1.8% |
| Armineme dash | 0.96公里 | -24米 | -2.4% |
| Armeñime - Marazul | 4.48公里 | -106米 | -1.9% |
| GAS to GAS | 1.96公里 | -67米 | -3.4% |
| Callao Salvaje - Barranco de Erques | 3.94公里 | -51米 | -1.0% |
| Past Salavaje to Past Marazul | 2.13公里 | -24米 | -0.2% |
| Hill sprint | 0.22公里 | 4米 | 1.8% |
| short dig ravine | 0.91公里 | -12米 | -0.1% |
| TF-47 highway hill sprint | 0.39公里 | 19米 | 4.1% |
| Abama Rise | 1.24公里 | 24米 | 1.5% |
| ABAMA RISE LONG | 0.59公里 | 29米 | 4.9% |
| Abama - Playa San Juan | 2.77公里 | -87米 | -2.8% |
| TF47: ABAMA TO AGUA DULCE | 1.34公里 | -28米 | -1.6% |
| Tf 463 Climb | 2.19公里 | 126米 | 5.8% |
| Subida Tri Guia de Isora | 8.26公里 | 465米 | 5.6% |
| Banane climb | 7.73公里 | 423米 | 5.5% |
| St Juan to Giau de Isora | 9.23公里 | 509米 | 5.5% |
| Guia de Isora Arnito | 7.39公里 | 410米 | 5.5% |
| 7k uphill Sprint | 6.80公里 | 391米 | 5.7% |
| Tf 463 Climb | 1.20公里 | 111米 | 9.2% |
| Bridge to Bridge TF-1 | 5.89公里 | 359米 | 6.1% |
| Calle Maravillas, 6 Climb | 1.98公里 | 126米 | 6.4% |
| Guia de Isora Climb - 2eme partie | 3.70公里 | 210米 | 5.7% |
| Polka Dot Cycling - Link road sprint | 0.75公里 | 41米 | 5.5% |
| Guía de Isora - Tejina | 4.45公里 | 63米 | 0.2% |
| Guia de Isora | 1.59公里 | 60米 | 3.2% |
| Guía de Isora - Rtda. Adeje | 11.74公里 | -371米 | -2.9% |
| Guía de Isora - Fañabé | 15.07公里 | -491米 | -2.9% |
| exit GDI | 0.58公里 | 29米 | 5.0% |
| 3 sprints combined | 2.37公里 | -60米 | -0.7% |
| 1st sprint | 0.36公里 | 19米 | 5.3% |
| Caleta run in | 9.07公里 | -332米 | -3.6% |
| 1st tunnel sprint | 0.38公里 | -12米 | -2.2% |
| 2nd tunnel sprint | 0.39公里 | 24米 | 5.7% |
| TF82 DESCENT | 6.48公里 | -271米 | -4.1% |
| Polka Dot Cycling - Descent from Vera turning to TF-1 | 5.60公里 | -222米 | -4.0% |
| TF86: ABAMA TO TAUCHO TURN | 3.47公里 | -139米 | -4.0% |
| TF82: ABAMA TURN TO TIJOCO ALTO TURN | 1.98公里 | -71米 | -3.6% |
| Sophie wants a QOM | 4.82公里 | -181米 | -3.8% |
| BOMBEROS ALTO | 2.31公里 | -94米 | -3.7% |
| Adeje TF1 - Boabab | 2.65公里 | -103米 | -3.9% |
| BOMBEROS | 1.21公里 | -55米 | -3.9% |
| Sprint finale allenamento | 0.29公里 | 12米 | 4.1% |
| Descenso TF-6231 | 1.34公里 | -60米 | -4.5% |
