香港五嶽 2022 (鳳凰山站)

Ruta de la carrera

Difícil

15.12 km

617 m

第四場鳳凰山站路線資料：
昂坪 - 心經簡林 - 鳳凰山頂 - 伯公坳 - 南大嶼郊遊徑 - 南山 - 南山古道 - 梅窩碼頭

路線全長約15公里

起點位置：昂坪

終點位置：梅窩

參加者中途緊記必須於以下兩個CP打卡並於完成後跟記錄一同上載：

CP1) 鳳凰山頂
CP2) 南山營地亭

Kent Lau

9 de noviembre de 2021·Público

Nombre	Distancia	Diferencia de altitud	Pendiente media
Lantau Peak climb from Wisdom Path	1.88 km	441 m	22.3 %
心經簡林上鳳凰山	1.47 km	442 m	30.0 %
Wisdom path to Lantau Peak West ridge	1.08 km	332 m	30.3 %
Wisdom sticks to top LT peak (Steps)	1.65 km	463 m	28.0 %
Lantau Peak base to Top of Peak	1.42 km	469 m	32.8 %
Lantau Peak: Wisdom Path - Tung Chung Road	4.40 km	-579 m	-2.7 %
Lantau Peak West ridge to summit	0.37 km	109 m	29.1 %
Lantau peak to new trail section l2peaks	1.96 km	-438 m	-22.3 %
Lantau Peak to Tung Chung Road	2.77 km	-554 m	-19.9 %
鳳凰山落東涌道	2.77 km	-536 m	-19.3 %
Lantau Peak to Pak Kung Au descent	2.77 km	-547 m	-19.7 %
南天門 > 伯公坳	2.08 km	-326 m	-15.3 %
PKA to SP turn off via SLCT	6.52 km	-221 m	-2.8 %
Sunset Peak Contour Trail	6.92 km	-225 m	-2.7 %
Pak Kung Au Contour Trail to Nam Shan	7.44 km	-243 m	-2.7 %
SLCT Waterfall Run (Down via OVP)	10.00 km	-360 m	-3.3 %
東涌道 Climb	0.32 km	-3 m	-0.9 %
Waterfall to Lantau Trail junction	3.54 km	-211 m	-5.8 %
Lantau Trail Sec. 2 Climb	0.34 km	42 m	12.1 %
Descent Old Nam Sham Path	1.05 km	-126 m	-11.9 %
Ltt to ferry pier	1.74 km	-18 m	-1.0 %
LTT to Mui Wo Promenade	1.04 km	-36 m	-2.5 %
Beach Bridge to Ferry Pier \| ḁї	0.39 km	-2 m	0.0 %