+ 71
Ocean Beach - 5 mile
Беговой маршрут
Низкая сложность
4,82 ми
7 фт
Автор
Matthew Jeung
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Ocean Beach (JFK to Sloat) | 2,41 ми | 10 фт | 0,1 % |
| Ocean Beach Stretch | 1,42 ми | 26 фт | 0,0 % |
| Ocean Beach (Lincoln to Noriega) | 0,75 ми | 7 фт | 0,1 % |
| Ocean Beach 4 miler | 3,91 ми | -3 фт | 0,0 % |
| Lincoln to Noriega | 0,76 ми | 59 фт | 0,3 % |
| Great Hwy - K-P | 0,64 ми | -7 фт | -0,1 % |
| Sloat to Lincoln | 1,96 ми | -10 фт | -0,1 % |
| Vicente to Pacheco | 0,66 ми | 7 фт | 0,1 % |
| Quintara to Lincoln to Quintara | 1,21 ми | 10 фт | 0,0 % |
| Quintara to Lincoln | 1,20 ми | 7 фт | 0,0 % |
| Great Hwy - P-K | 0,62 ми | -10 фт | -0,1 % |
| Noriega to Lincoln | 0,76 ми | -7 фт | -0,0 % |
| Lawton to Lincoln | 0,52 ми | -10 фт | -0,1 % |