过去一周
+ 38
Chanctonbury Ring 11km (West)
跑步路线
详情
10.88公里
339米
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Ridge Run | 2.20公里 | 61米 | 2.1% |
Stinger half - Sting 1 short | 0.66公里 | 50米 | 7.4% |
Washington Bostal Climb | 0.33公里 | 42米 | 12.4% |
Cross gates - tintop | 0.54公里 | 73米 | 13.4% |
Top of Washington hill descent towards farm | 1.54公里 | -107米 | -6.9% |
Chnactonbury Climb Short | 0.55公里 | 51米 | 9.2% |
Chanctonbury Descent | 1.12公里 | -115米 | -10.2% |
Corner to gate chanctonbury | 1.00公里 | -117米 | -11.6% |