| The Smithfield Chicken Run | 0.48公里 | -7米 | -1.5% |
| Meat Market Dash | 1.02公里 | -13米 | -0.2% |
| Blackfriar tuck Southbound | 0.11公里 | -9米 | -7.7% |
| Blackfriars Bridge (southbound) | 0.36公里 | 17米 | 2.2% |
| Blackfriars SB Emb to Cut | 0.78公里 | -7米 | -0.4% |
| Blackflyers South (JM) | 0.31公里 | 17米 | 4.2% |
| Blackfriars Bridge mini-climb | 0.14公里 | 2米 | 1.2% |
| BB | 0.27公里 | 15米 | 4.3% |
| Blackfriars Bridge Sprint South Bound | 0.25公里 | 14米 | 4.0% |
| Blackfriars Bridge Super Sprint | 0.22公里 | 2米 | 0.6% |
| Full Blackfriars Bridge | 0.28公里 | 17米 | 5.3% |
| Blackfriars Bridge Southbound Sprint | 0.34公里 | -6米 | -1.2% |
| Blackfriars Station to the Cut | 0.72公里 | -8米 | -1.0% |
| The Cut Chase reverse | 0.32公里 | -2米 | -0.6% |
| Frazier St Climb | 0.38公里 | 1米 | 0.3% |
| Old Vic to Lambeth North | 0.40公里 | 5米 | 0.7% |
| Frazier St Climb | 0.38公里 | 92米 | 24.3% |
| Hercules sprint (S) | 0.37公里 | -5米 | -0.7% |
| Hercules Sprint minus the lights | 0.33公里 | -5米 | -0.6% |
| Albert Embankment (Southbound) | 0.86公里 | 14米 | 0.7% |
| Lambeth to Vauxhall | 0.60公里 | 13米 | 1.3% |
| Pedal to the metal! | 0.48公里 | 2米 | 0.4% |
| Vauxhall to Plough Road | 4.31公里 | 6米 | 0.0% |
| Colosseum2DogsHome | 1.42公里 | 15米 | 0.5% |
| 9 Elms smash up westbound | 1.48公里 | -4米 | -0.1% |
| Vauxhall to Queenstown Road | 1.62公里 | 7米 | 0.3% |
| Nine Elms | 0.74公里 | -4米 | -0.1% |
| 9 Elms Sprint | 1.66公里 | 12米 | 0.6% |
| Queenstown Road to Albert Bridge Road | 1.00公里 | -1米 | -0.1% |
| Queenstown Road to Latchmere Road | 1.23公里 | 13米 | 1.0% |
| Battersea Park Road dash | 0.67公里 | 3米 | 0.2% |
| York Road Sprint | 1.18公里 | 3米 | 0.1% |
| Halfords Sprint | 0.33公里 | -3米 | -0.5% |
| York Road (west) | 0.72公里 | -3米 | -0.2% |
| Old York Road Westbound | 0.33公里 | 2米 | 0.4% |
| Ramraid | 0.38公里 | 1米 | 0.1% |
| Ram street lights to old Sargent pub | 0.72公里 | -6米 | -0.1% |
| Garratt lane blast | 0.65公里 | 2米 | 0.3% |
| Wandsworth High Street to Old Sergeant | 0.54公里 | 0米 | 0.0% |
| Garratt Lane - Lights 2 Lights | 0.52公里 | 1米 | 0.2% |
| Garratt Lane Sprint | 0.47公里 | 2米 | 0.2% |
| Penwith Rd sprint | 0.37公里 | -1米 | 0.0% |
| Full Penwith Rd | 0.54公里 | 2米 | 0.3% |
| Durnsford Road Sprint | 0.49公里 | 3米 | 0.6% |
| Arthur Road Climb (short) | 0.26公里 | 15米 | 5.6% |
| Dora Rd climb | 0.62公里 | 17米 | 2.7% |
